Кими Райкконен. Последний настоящий гонщик «Формулы-1» - Хейкки Культа
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Полагаю, что мотивация Кими не зависит от его физического состояния?
– У него все хорошо. Мы придерживаемся совершенно обычной программы. С начала января мы идем как и всегда шли. Ничего не поменялось. Обычный зимний тренировочный режим, продолжение того, чем мы занимались в течение всех предыдущих зим.
– Меняется ли тренировочная программа Кими с возрастом?
– Мы постоянно модифицируем программу, обращаем внимание на то, какое воздействие оказывают какие ее элементы. Пилот «Формулы-1» испытывает все то же, что и любой другой спортсмен высшей категории. Нужно тренироваться так, чтобы тело оставалось в хорошем состоянии. Отличным примером является звезда тенниса Роджер Федерер. В 18–19 лет позволительно работать на полную, но с возрастом следует сосредоточиться на поддерживающей программе. С Кими ради сохранения стабильности мы сосредотачиваемся на укреплении шеи, спины и области поясницы. В его случае это основное. Вообще, крайне важно сохранять хорошее здоровье. Вот у Кими в январе случился кашель, но он никак не сказался на темпе его тренировок.
– Как на нем сказалось смягчение регламента по весу пилотов?
– Изменения не сильно повлияли на его каждодневные занятия. Ведь он не ел много и не наращивал мышечную массу. Хорошо, что не требуется запредельно легкий вес, а у него даже имеется небольшой запас. Для своего возраста Кими находится в отличной физической форме, – отметил Арналл в конце февраля 2020 года.
Примечания
1
Рибуша на карело-финском означает старье, развалина.
