Категории
Самые читаемые
PochitayKnigi » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой - Светлана Троицкая

Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой - Светлана Троицкая

Читать онлайн Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой - Светлана Троицкая

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 37
Перейти на страницу:

Глава 7

Открой свое внутреннее зрение

Вся предыдущая глава подготовила нас к основному ключику, открывающему волшебную дверцу в могучую кладовую нашего организма, – правое полушарие. Именно оно, как доказали современные исследования, отвечает за образное мышление, творчество, интуицию и воображение. Оно же отвечает за наше зрение, ибо зрительное восприятие – это не только познавательный процесс, оно развивает, прежде всего, наше образное мышление, память и способность к визуализации.

Пробуждение правого полушария

Вот почему особенно хорошо пробуждается правое полушарие, а соответственно и творческий потенциал соратников, когда они начинают работать с образами. Дело в том, что по ходу занятий каждый слушатель придумывает себе образы, которые соответствуют его главной цели, мечте, любимому растению, животному и идеальному представлению о самом себе. Эти образы соратники обыгрывают затем в пальминге и в своих дневниковых самонастроях.

Я убеждена, что пока мы будем считать себя больными и сохранять в своем сознании подобное ущербное представление о себе, никакие упражнения и навыки не помогут нам достичь заветной мечты. Именно поэтому так важно сначала сформулировать цель (например, отличное зрение), затем подумать, с чем она у вас ассоциируется (с глазами орла, зрением пантеры, чистой родниковой водой, ярким цветком и т. д.), а потом уже выбрать наиболее подходящий образ и описать его устно и письменно.

Ниже я продемонстрирую несколько примеров описаний своего образа, связанных с целью, поставленной перед собой слушателями в процессе наших занятий. Только не подумайте, что авторы этих дневников – какие-то необычные, гениальные люди. Все они поначалу и не подозревали о своих скрытых творческих способностях! Однако само представление образов, а особенно включение в работу правой и левой руки, так пробуждает воображение людей, что даже самые неромантичные слушатели начинают удивлять самих себя и всех окружающих своими поэтическими откровениями.

Попробуйте пробудить свое правое полушарие и вы, чтобы открыть в себе кладезь дремлющих талантов. Уверяю, это возможно для каждого!

Начнем, пожалуй, с описания образа Степановой Татьяны. Замечу, что у Татьяны, несмотря на юный возраст, были серьезные заболевания глаз, которые не давали ей видеть мир ясным и чистым. Образ озера помог ей избавиться от пелены перед глазами и добиться того, что глаза перестали воспаляться, краснеть и болеть.

Мой образ – прозрачное чистое озеро. Мои глаза я представляю как два больших, глубоких, чистых прозрачных озера. Я люблю свои глаза! Мои драгоценные глазки видят так же хорошо и четко, как луч солнца просвечивает сквозь глубину голубых вод и освещает дно озера. Мои глаза счастливы и сияют ярче солнца!

Очень многие слушатели берут образы различных цветов и растений. Вот, например, как хорошо обыграла свой образ Наталья Хома из города Красноярска.

Мой образ – рябина. Рябина – очень красивое дерево во все времена года. Весной и летом распускаются красивые листья, белые соцветия, осенью и зимой – красные гроздья ягод всех оттенков алого цвета.

Рябина – еще и полезное, целебное дерево для людей и для птиц. Оно ласкает взгляд и лечит душу человека. Красавица рябина видна издалека. Ее восхитительные резные зеленые листья и красные гроздья ягод всегда привлекают внимание. Это дерево – богатство, красота, любовь.

Я хочу иметь такое же богатство – материальное и духовное. Хочу иметь любовь и хочу, чтобы мои глаза были такие же яркие, зоркие, лучистые, красивые, чтобы они видели так же далеко, как издалека видно это прекрасное дерево – рябину.

А Федорова Людмила взяла себе совершенно неожиданный образ и тоже замечательно обыграла его.

Бамбук – случайно выбранный образ, оказался, действительно, моим. Он гармонично вошел в меня, стал мною, а я стала им.

Удивительное растение! Несгибаемый бамбук упорно пробивается сквозь траву, тростник, джунгли вверх – к небу, к солнцу, туда, где нет тени, нет мглы, в ясную прозрачную синеву. Здесь все светло и ярко, все переливается всеми цветами радуги. Здесь ничто не заслоняет солнце, дающее нам радость видения. «Из мглы – к солнцу» – вот наш девиз!

Нет преград для твоего зрения, если ты смог преодолеть себя и увидеть мир таким, каким он создан, – прекрасным и неповторимым.

Очень хорошо образы растений использовать в развитии, как это сделала Приходько Ольга, взявшая себе образ бутона лилии.

Мой образ – бутон розовой лилии. Он пока невелик, потому что сама я нахожусь только на пути к совершенствованию своего здоровья и зрения. Я готова распуститься и потянуться к солнечному свету. Солнце зарядит меня энергией и придаст силу моим глазам!

Так написала она в первом дневнике. В следующий раз она стала описывать, как ее бутон начал распускаться.

Мой бутончик с каждым днем распускается, тянется к солнцу, оживает. Мои глаза радует все, что расцветает вокруг, просыпается и улыбается. Мой бутон становится все крепче, сильней и могущественней.

Глаза поглощают ярчайшие сочные краски окружающего мира. Солнце и теплый воздух насыщают мой бутон, и он становится с каждым днем все сильнее и прекраснее. Мои глаза тоже наполняются силой и энергией. Они излучают тепло, добро и свет.

Я вижу все ярко и очень отчетливо. И сама я становлюсь сильной, здоровой, сияющей. Я люблю себя и радуюсь, что могу так отлично видеть! Я самая зоркая, красивая, стройная, здоровая, спокойная и счастливая.

В процессе занятий слушатели должны продолжать работать со своим образом, развивая его одновременно с теми изменениями, которые происходят с самим человеком, с его внутренним миром. Еще одним ярким примером творческой проработки образа в развитии являются дневники Софриной Татьяны, которая ежедневно совершенствовала свой образ тростинки.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

Я искренне принимаю на себя образ тростинки. Он мне по душе. Слабая, но выносливая, гибкая, но упругая, я могу выстоять на ветру, не сломавшись от тяжести. Я могу с почтением кланяться и дотягиваться до самых заветных намеченных высот, а если потребуется – завяжусь в узел. И стану мостиком в мир здорового образа жизни для моей семьи!

ДЕНЬ ВТОРОЙ

Тростинка крепнет и мужает. Она все устойчивее врастает в землю и цепко держится за опору. Ей нипочем ветра и бури. Она – дитя природы и у нее черпает свои силы. Она доверяет Матушке Земле, Солнцу, Воде. Они сделали из нее то, что ей предназначено природой и Создателем. И в любом возрасте она гармонична и прекрасна, самобытна и самодостаточна.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ

Сегодня тростинка получила мощную энергию воды и стала избирательнее в выборе питательных соков для себя. Теперь дремлющие почки готовы к цветению на радость окружающим и для своей пользы. Тростинка чувствует, какая мощная энергия новой жизни заключена в ней, и готова к переменам. В добрый час!

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ

Веселый солнечный свет дарит тростинке и моим глазам радость оживления и пробуждения, а ночная тьма несет умиротворение, покой и расслабление.

ДЕНЬ ПЯТЫЙ

Мои глаза уже завтра будут искать зеркало, чтобы полюбоваться на свою лучезарность и красоту. Они будут ждать новой встречи с водой и солнышком, а после гимнастики и массажа испытают эндорфинную радость и отзовутся на внимание к себе верной и преданной службой своей хозяйке – тростинке.

Очень активно обыгрывают наши соратники водные образы, особенно связанные с морскими или родниковыми ассоциациями. Оставляя неиспользованной огромную кипу листов с описанием интереснейших водных образов, я хочу привести выписку из дневника Петровой Натальи.

Я, Наталья, – волна. Я нежная и ласковая. Я сильная и смелая. Я могу радовать и пугать. Я свободная и бесконечная. Я могу разглядеть в ночном небе самую маленькую и далекую звезду. Я искрюсь и переливаюсь на солнышке. Я могу сделать круглым любой камушек. Для меня, как и для моих драгоценных глаз, нет преград и границ!

И, конечно, бесконечно много используется образов солнца, неба, радуги. Ведь свет – это непременное условие хорошего зрения, а небо так же бездонно, как наши глаза. Это очень хорошо отразил в своем дневнике Савостин Роман из Петрозаводска.

Мой образ – небо. Небо – это чистота и необъятность. Небо кристально чисто и прозрачно. Когда я смотрю на небо, то представляю, как будто с высоты небес наблюдаю за этим миром. Мой взгляд чистый, незамутненный. С высоты я вижу все и всех, все мелочи и детали.

Затем перевожу свой взгляд на восходящее солнце. Я вижу, как первый луч солнца появляется из-за горизонта, как он пробивает себе дорогу. Я чувствую, как восходящее солнце наполняет небо и мои глаза теплом и светом. Глаза наполняются живительной солнечной энергией.

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 37
Перейти на страницу:
Тут вы можете бесплатно читать книгу Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой - Светлана Троицкая.
Комментарии