Узор отношений - Татьяна Зинкевич-Евстигнеева

3. Этап «сбора урожая». Он и она понимают, что их жизненные дороги пересеклись неслучайно. Благодарят Бога за встречу и возможность идти общим путем. Каждый благодарит другого за все, что они к этому моменту прошли и пережили вместе.

Второй элемент периода отношений, его общий сценарий, будет действовать всегда. Независимо от воли мужчины и женщины. Но первый и третий элемент требует осознанности. Особенно этап «сбора урожая». Его многие игнорируют. Но именно в нем секрет создания незримой Красоты Узора. От человека требуется немного – искренне поблагодарить в своем сердце Бога и спутника за то, что пройдено вместе в течение одного периода. Постепенно это станет доброй привычкой, потребностью. Я хочу предложить вам упражнение, которое при систематическом повторении поможет приобрести привычку к завершению орнамента Узора.

Мысленно постарайтесь выделить последний период ваших отношений. Чему вы учились? Какие события вам в этом помогали? Какое бы название вы дали истекшему периоду отношений? Отпустите в своем сердце все тревоги, обиды, сомнения. Постарайтесь сейчас дышать ровно и спокойно. Наблюдать за истекшим периодом отношений со стороны. Какими бы трудными ни были уроки этого периода, они принесли вам и вашему спутнику опыт и укрепление. Их главной задачей было принести вам свет терпения, здравого смысла, Любви. Сложите в своем сердце слова благодарности Богу. Сложите в своем сердце слова благодарности вашему спутнику. Мысленно произнесите слова благодарности и прислушайтесь к себе. Как изменилось ваше самоощущение? Если вы стали спокойнее, значит, все сделали правильно.

Итак, мы с вами говорили о том, как создавать видимую и невидимую Красоту Узора. Теперь давайте обсудим, как поддерживать ее в чистоте. Здесь очень важна профилактическая работа. С одной стороны, нужно следить за текущим состоянием качества отношений. С другой стороны, повышать его.

Чтобы нам было легче следить за текущим качеством отношений, давайте посмотрим, как оно снижается.

· Первые симптомы снижения качества отношений – небрежность друг к другу. Она проявляется в неосторожных грубых словах, интонациях, эгоистичных поступках, в мыслях типа: «А с чего я это должен?» или «А он мне взамен что?». Это первая стадия. Красота Узора заметно блекнет, и загрязняется, но здесь еще возможна самостоятельна коррекция. Надо только последить за самодисциплиной. Как располневшая красавица принимает решение посидеть на диете, чтобы привести себя «в форму», так и любящим необходимо самоограничение в проявлении грубости или невнимательности.

· Вторая стадия снижения качества отношений – накопление обид и раздражительности. Здесь Красота Узора существенно обезображивается. В таких ситуациях диета или лифтинги не помогут, уже «требуется пластика». Поэтому необходимо профессиональное вмешательство психолога.

· Третья стадия – эмоциональное охлаждение вплоть до равнодушия. Здесь Красота Узора полностью потеряна. Из-за накопленной грязи ее невидно. На этой стадии отношения практически не подлежат восстановлению.

Если вы заметили первые симптомы загрязнения Красоты Узора, пожалуйста, примите меры! Сейчас ваша самая главная задача – работа над качеством отношений. Поразмышляй над тем, что для вас Забота о Любимом? Каким смыслом, каким содержанием наполнено для вас это понятие?

Мудрецы говорят, что повышение качества отношений основано на утончении заботы друг о друге.

Тонкая забота это не просто делание по жизнеобеспечению другого. Да, муж приносит продукты, или дает на них деньги, а жена готовит еду. Но это обычная забота. Тонкая забота основана на сердечном наблюдении за возлюбленным.

Пожалуйста, выделите время и поразмышляйте над этими вопросами:

· Что радует другого, и какие оттенки радости он переживает?

· Что печалит и раздражает? Что пугает?

· Что мотивирует, а что останавливает?

· В каком состоянии он (она) находится в данный момент, и что желает его сердце?

· Что ему (ей) подлинно необходимо по жизни? От чего его (ее) следует защитить? В чем поддержать? Как именно утешить?

· Как отзываются в его(ее) сердце те или иные мои слова и поступки?

· Сколько времени ему (ей) нужно проводить вместе, а сколько – в одиночестве?

В этом упражнении важны не наши домыслы, а чуткость. Работа не только ума, но и сердца. Очень непросто бывает понять, что же ДЕЙСТВИТЕЛЬНО надо нашим спутникам. Да, иногда мы делаем для наших возлюбленных нечто, что считаем правильным и полезным, а они отвергают это. Мы обижаемся на их неблагодарность, потому что уверены, что «хотели как лучше». Друзья, давайте постараемся с вами понять, что нашим возлюбленным не обязательно всегда должно нравится то, что мы делаем по отношению к ним. Почему бы не дать нашим спутникам право самостоятельно выставлять эмоциональные оценки? Если мы предоставим возлюбленным это право, оно нас же самих защитит от разочарований, пустых обид, некрасивых слов. Защитит наше сердце и поддержит чистоту Узора.

Да, друзья, Красоту Узора загрязняют неправильные слова, некорректные грубые действия, разочарования и обиды. Чтобы поддерживать в чистоте видимую Красоту Узора достаточно бережно относиться друг к другу и быть осторожным в словах, взаимных высказываниях. Наблюдая за парами, вы, возможно, замечали, сколько ссор происходит попусту. Одно небрежное слово способно вызвать ответную придирку, и далее – «выяснение отношений». Зачем? Пустые ссоры, небрежные слова загрязняют видимую Красоту Узора. Следы грубых слов подобны мусору на ковре.

Есть простая, но действенная формула поддержания видимой Красоты Узора: «Если хочешь сказать спутнику что-то недоброе или обидное, лучше промолчи!». Предвижу возмущение некоторых читателей: «Как можно держать в себе справедливое замечание! Подавлять внутри себя правду нельзя!». Вы, правы, друзья. НО! Важно не только ЧТО мы говорим возлюбленным, но КАК мы это говорим.

Мы связаны с нашими спутниками невидимыми эмоциональными нитями. Поэтому наши возлюбленные, в первую очередь, будут воспринимать не информацию, а эмоцию. Те, кто влюблен, постоянно ловят эмоцию возлюбленного. Потому что за эмоцией стоит подлинное отношение. А каждому влюбленному хочется постоянно «быть в курсе» того, как к нему относится его спутник. Какие чаще всего обвинения приходится слышать? «Не так сказал», «Не так посмотрел», «Не то имел в виду»… Заметьте, акцент не на информации, а на отношении одного к другому.

Итак, в первую очередь, внутри пары воспринимается не информация, а эмоция. Точнее, отношение, которое содержится в интонации и подборе слов. Поэтому так важна в высказываниях деликатность. «Как ругаться подопрет, набери водицы в рот, час продержишь, аль другой, все пройдет само собой. Воду, значит, не глотай, и на брань не отвечай».[7]

Поддерживать в чистоте невидимую Красоту Узора означает вовремя освобождаться от обид, не накапливать их. Те невидимые нити, которыми мы связаны с возлюбленными, при ближайшем рассмотрении, имеют объем. Они похожи на эластичные трубы. По ним и течет энергия отношений. Обиды – это камни, которые засоряют трубы, и мешают энергии течь свободно, с хорошим напором. Иногда камни становятся такими большими и острыми, что разрывают трубу. Энергия начинает «фонтанировать» в пространство. Из-за этой аварии Красота Узора нарушается, а люди чувствуют боль. Им кажется, что отношениям пришел конец.

Сколько обид на наших возлюбленных носим мы в себе? Ожидали одно, получили другое. Хотели так, а получили эдак. Все наши «справедливые» обиды возникают из-за неоправданных ожиданий. Может быть, не стоит ожидать, а стоит ЖИТЬ?

Камни обид утяжеляют нас, вызывают боли. Зачем терзать себя и любимых?! Наша задача научиться вовремя освобождаться от лишнего груза обид. Это непросто, поэтому мы с вами зайдем издалека. Я расскажу вам одну историю.[8]

«Вот говорят: «Во всем виноваты обиды. Они портят отношения. Они подобны камням, что засоряют каналы отношений и мешают энергии любви течь свободно!». Вроде, все правильно… Но!

Вы не поверите, но обида ведь не сразу стала камнем в канале отношений! Когда-то тот, кто стал этим камнем обиды, имел совсем другое имя. Его звали Диспетчером Качества Каналов Отношений. Он был уважаемым сотрудником в Союзе двух любящих друг друга людей. Работа эта трудная. Диспетчеру нужно было все время наблюдать за состоянием труб, по которым текла энергия отношений. Он смотрел, не покрылись ли они ржавчиной, не накопился ли в них мусор, нет ли в них протечек. Если требовались ремонтные работы, Диспетчер сразу докладывал об этом Разуму Союза.