Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• Я полностью стираю воспоминания о том, как я переживала, что недостаточно дорого одета.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что только я должна зарабатывать деньги.
• Я полностью стираю воспоминания о том, когда я обижалась на деньги в ситуациях, когда муж тратил их на других женщин и алкоголь.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что сын тратил деньги на пиво, сигареты и друзей.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что я осуждаю деньги за то, что их количество не позволяет мне перестроить дачный домик.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что мне не хватает денег на поездки на отдых.
• Впредь я запрещаю себе сожалеть о потраченных деньгах.
• Впредь я спокойно прошу деньги в случае необходимости.
• Впредь я с радостью позволяю себе спокойную реакцию на любые ситуации, связанные с деньгами.
• Отныне я люблю деньги и получаю от них удовольствие.
• Впредь я благодарю деньги за то, что они ко мне приходят.
• Отныне я уверена, что нужные мне деньги всегда будут у меня.
• Впредь я с удовольствием и наслаждением трачу деньги на себя.
• Отныне я люблю и уважаю деньги.
• Отныне я восхищаюсь деньгами.
Вы можете рассматривать этот пример РФП как основу вашей личной РФП, но вам обязательно нужно внести в нее фразы, учитывающие ваши особенности борьбы с деньгами.
Если вам приходится иметь контакты с клиентами или покупателями и у вас имеется большой эмоциональный блок, «заряженный» против них, то вы как образец можете использовать РФП клиентов продавца косметики, приведенную ниже.
• Я прошу прощения у клиентов за то, что не верила их намерениям действительно купить мою косметику.
• Я прошу прощения у клиентов за то, что раздражалась на них за долгий выбор и долгое принятие решения.
• Я прошу прощения у клиентов за то, что не доверяла им и относилась к их запросам несерьезно, в уверенности, что они все равно ничего не купят.
• Я прошу прощения у клиентов за то, что я злилась и раздражалась на их отказ купить косметику.
• Я прошу прощения у клиентов за то, что часто ленилась их обслуживать.
• Я прошу прощения у клиентов за то, что я иногда обманывала их в деньгах и называла завышенные цены.
• Я прошу прощения у клиентов за то, что я часто предвзято к ним относилась, не уважала и не доверяла им с первого контакта.
• Я прощаю клиентов за то, что они подробно спрашивают, внимательно смотрят, пробуют, а потом редко реально что-то покупают.
• Я прощаю клиентов за то, что они долго выбирают, долго думают и часто передумывают.
• Я прощаю клиентов за то, что часто не верят мне как консультанту, хотя я составляю им правильные программы.
• Я прощаю клиентов за то, что они часто сами не знают чего хотят.
• Я прощаю клиентов за то, что они могут отказаться от заказа.
• Я прощаю клиентов за то, что они переходят на другую косметику.
• Я прощаю клиентов за то, что делают оплату заказов в рассрочку.
• Я прощаю клиентов за то, что они назначают классы и не приходят.
• Я забираю энергию из воспоминаний о тех случаях, когда клиенты отказывались от заказов или просто не отвечали на мои звонки.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как я боялась упустить клиента и свой доход.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как я боялась, что клиенты не поверят мне, хотя я им говорила чистую правду.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как клиенты зря тратили мое время, не имея наличных денег и намерения купить косметику.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как клиенты использовали мои консультации для пробы продукции, а сами покупали в другом месте.
• Я забираю энергию из воспоминаний о том, как клиенты уходили к другим консультантам и тем лишали меня заработка.
• Я полностью стираю воспоминания о тех горьких минутах, которые провела после отказа клиента купить косметику у меня.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что клиенты часто пользовались моими услугами совершенно бесплатно.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что я не верила в возможность получить легкого клиента с необходимой суммой наличных денег, покупающего много косметики сразу.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что мне часто попадались вредные, капризные и безденежные клиенты.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что я испытывала злость и раздражение по отношению к большинству своих клиентов.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что я считала клиентов причиной своих финансовых проблем.
• Я полностью стираю воспоминания о том, что я обвиняла только себя во всех отказах клиентов.
• Впредь я принимаю решение, что легко могу получить клиента, покупающего косметику на большую сумму.
• Впредь я принимаю решение спокойно и доброжелательно относиться к долгому выбору клиента при покупке косметики.
• Впредь я принимаю решение полностью управлять действиями клиентов во время выбора и покупки косметики.
• Впредь я горжусь своим решением полностью простить всех клиентов, и с этого времени относиться к ним позитивно и доброжелательно.
• Впредь я люблю и уважаю своих клиентов.
• Впредь я вижу в моих клиентах только достоинства.
Точно так же вам нужно составить еще десяток, а то более РФП для остальных объектов ваших переживаний из списка, составленного ранее.
Эту работу можно автоматизировать на сайте «Помощник по самотрансформации» (www.selftrans.ru). Там имеется большой архив РФП для самых разных объектов прощения.
Что делать дальше с составленными РФП? Само по себе написание РФП редко дает сильный эффект очищения. Для достижения эффекта очищения от эмоциональных блоков вам нужно заставить Рептильный мозг воспринять фразы из РФП как команды к исполнению. Сам он их так воспринимать не будет.
Как в нас проходят команды на исполнение?
Чтобы понимать, как сделать так, чтобы наше Подсознание (частью которого можно рассматривать Рептильный мозг) приняло РФП как команды, нужно вернуться к рис. 8.2, где показана примерная схема принятия решений.
Когда мы о чем-то думаем и пишем РФП, то мы находимся под управлением разума. Разум понимает вред бесконечной борьбы и хочет выйти из нее.
Но не все так просто. Разум функционирует по определенному алгоритму, который он изменить не может. В частности, этот алгоритм признает правильными и истинными те мысли, убеждения и знания, которые люди загрузили в себя первыми. Отсюда возникает консерватизм людей, нежелание что-то менять.
Этот же алгоритм осуществляет нашу защиту от внешнего влияния. Как функционирует этот «внутренний цензор»,
