Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно - Михаил Горбунов

Зависимость развивается стремительно быстро. Так посте-пенно, играя все больше и больше, человек превращается в агрессивную амебу, которая торопиться с работы домой, чтобы поскорее сбежать от действительности и потусить в виртуаль-ном мире. Там он уже как следует оторвётся и будет управлять виртуальной реальностью с лихвой. А настоящая жизнь тем временем уходит на второй план. Узнаете кого-нибудь?

На самом деле это, не единственная причина, по которой люди играют. Вторая причина очень близка к первой. Само-реализация, богатство, высокая должность, ум, красота – всё это человек может приобрести и в игре. Причем вам для этого понадобится меньше усилий и времени, чем в жизни. Хотя это очень спорный вопрос. Конечно, если вы хотите построить свой большой и прибыльный бизнес или стать дипломированным специалистом, то для этого потребуется немало вашего реаль-ного времени. А в игре это можно сделать за один вечер.

Третья причина самая тайная, скрытая от глаз. Проблемы в жизни. Среди них можно выделить:

– несформированная психика;

– нет ярких впечатлений, эмоций в реальной жизни;

– конфликты;

– проблемы в семье;

– неудачи в школе, на работе, в институте;

– сексуальная неудовлетворенность и другие проблемы.

Нужно быть психологом, чтобы разобраться с какой из этих причин столкнулись именно вы или ваши близкие. Ведь про-сто так ничего никто не рассказывает о себе. Тем более о том, что глубоко внутри. Возможно человек даже сам не осознает,

10

что именно одна из этих причин день за днем толкает его сесть за компьютер и продолжить играть. Но даже не зная причину, можно попробовать перестать играть или мотивировать дру-гого человека перестать играть в компьютерные игры.

Пока я работал над книгой и одновременно запускал про-ект на бумстартере, мне писали некоторые мои старые зна-комые. Они писали, что компьютерные игры в их жизни были очень полезны. Эта тема будет раскрыта в третьей главе книги.

11

Глава 3

Плюсы и минусы

компьютерных игр

Хочу, чтобы вы прочитали несколько сообщений от неко-торых людей, которые писали мне пока я работал над книгой.

From: Александр

А

так по сути. не вижу ничего плохого если школьник играет по 2-4 часа в день. Это лучше, чем наркота, алкоголь и т.д. Я смотрю на моих бывших одноклассников и с уверенностью могу сказать, что те, кто играл сейчас либо начали учиться хорошо, либо все еще играют. Остальные либо спились в край, либо сидят. Но может быть просто у меня такой класс.

Нельзя не согласиться с Сашей в том, что некоторые люди, которые играли в игры теперь чего-то добились в жизни. Ско-рее всего у них это получилось тогда, когда они перестали играть. Но ведь есть и те, кто по-прежнему играет, верно? Они так и остались на том же уровне. Крепко привязались к играм. Разве это хорошо? Игры – это всего лишь развлечение и стоит ли на него тратить всё своё время?

Александр видит медаль с одной стороны. Он считает, что лучше играть в компьютер, чем превратиться в алкоголика. Но, разве не лучше вместо подобных бесполезных занятий подтя-нуть свой уровень английского языка, научиться новым прие-мам на борьбе или карате, заработать дополнительные деньги на что-то, что давно хотели/мечтали купить.

13

From: Максим

Привет. Идея конечно интересная! Сам играл лет 7. Но тут палка о двух концах. Если смотреть на прожитые годы и потраченное время, то безусловно нужно было заниматься самообразованием. Однако время было отличное – было весело и интересно. При чем для людей которые уже достигли того статуса который их устраивает – компьютерная игра эта отдушина после трудовых будней. Тут главное, чтобы человек сам осознавал для чего он играет. И если он отдает отчет этому – то пусть. Также и про донат (вкладывание реальных денег в игру), что если человек проводит после работы

в

игре часа 2-4, то есть львиную долю своего времени то почему бы не сделать ее комфортнее и в удовольствие? Опять же, рассматривая, что у человека есть и работа, и жена, и дети. К тому же он не стремиться стать миллионером.

Максим понимает, что он мог заниматься чем-то более ин-тересным и полезным для себя. Он не жалеет время, которое потратил на игры. Я не знаю играет ли он ещё, но это не важно. Он понимает, что было бы в жизни куда полезнее заниматься чтением книг или спортом, а не захватом замка или покорением Рима… Понимаете, о чем я? Многие это осознают, когда садят-ся за компьютер, но это их не останавливает. Знаете, почему? Потому что – это развлечение. Интересное и популярное раз-влечение.

14

Иногда людям хочется уставиться в монитор просто пото-му что, наверное, где-то внутри у человека есть тяга к вредно-му и опасному т.к. это дает эмоции, адреналин.

Этот феномен можно сравнить с желанием людей потре-блять вредную пищу. Бургеры, шоколадные батончики, гази-ровку. Почти все знают, что в такой пище много сахара и опас-ных консервантов, и из-за этих добавок подобную еду хочется потреблять всё больше и больше. Люди знают, что это вредно. Тем не менее, они продолжают потреблять пищу, содержащую много сахара, потому что это дает им эмоции и хорошее на-строение. Так же и игры.

Многие осознают свою тягу к этим вредным вещам, но про-должают поддаваться зависимости. С другой стороны, если вы осознаете свою зависимость – это уже первый шаг на пути к тому, чтобы с ней попрощаться. А это и есть наша цель.

Может быть Максиму просто недостаточно мотивации или аргументов, чтобы понять, что можно отдыхать и получать удо-вольствие от жизни другим способом, через активный отдых, например. Может быть и вам не хватает мотивации чтобы из-бавиться от этой зависимости? В следующей главе мы рассмо-трим несколько видов мотивации.

Вы замечали, что уровень жизни семей, в которых мужчины играют в компьютерные игры значительно ниже, чем у семей, где мужчина не играет? То есть он не проводит всё своё сво-бодное время за компьютером. Вот на чем это отражается.

Во-первых, на заработке. Вы же понимаете, что тот мужчи-на, который развивается день за днем в реальном мире, будет добиваться в нем всё больших и больших успехов, а тот, кото-рый, развивается в виртуальном мире будет добиваться успе-хов там. Только вот загвоздка… Его мир вымышленный, нере-альный. И его достижения не несут никакой пользы.

Конечно, есть редкие случаи, когда некоторые игроки за-рабатывают деньги на играх или видеороликах об играх. Но таких геймеров единицы, а обычных игроков миллионы. В ито-ге мы видим, что игры пагубно влияют на заработок т.к. отни-мают много времени. Поэтому те, кто не играют – зарабатывают