Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Двигаться к каким-то целям нет сил.
Например, последними исследованиями установлено, что большинство аллергий и дерматитов имеет эмоциональную природу. Если в теле собрался огромный эмоциональные блок, связанный с какой-то ситуацией, то он дает проекцию в виде аллергии. Убрали этот блок – исчезает аллергия без всяких лекарств. Появился даже новый термин, обозначающий это явление, – эмоаллергия.
Приятная картинка, не так ли?
И все это творим мы сами. Хомо сапиенсы, человеки разумные.
А что с позитивными эмоциями?
Кстати, а как обстоят дела с задавленными позитивными эмоциями? Они тоже создают в нас блоки, или нет?
Если помните, раньше мы указывали, что позитивные эмоции возникают, когда реальность совпадает или превосходит наши ожидания. Именно тогда мы переходим в возбужденное состояние, которое характеризуется как радость, восторг, экстаз и так далее. Точнее, далее уже некуда.
А что происходит, когда мы смотрим комедию? У нас есть ожидание, что будет смешно. Если фильм действительно смешной для нас, мы радостно смеемся. Если мы оцениваем его как скучный или дебильный, то даем негативную реакцию.
А вот что происходит, если смешно ведет себя человек, не являющийся клоуном или шутом? По отношению к которому у нас нет подобных ожиданий? Например, вы пришли на лекцию в своем институте, а ваш старенький профессор застегнул пиджак на пуговицу от ширинки брюк и не замечает этого. Какую реакцию вы дадите?
Это зависит от уровня вашей воспитанности, милосердия и прочих душевных качеств. То есть от набора внутренних установок.
Если вы человек с очень тонкой душевной организацией, то вы будете страдать от отсутствия возможности как-то повлиять на эту нелепую ситуацию. То есть вы перейдете в подавленное, низкоэнергетическое состояние.
Большинство других, бездушных и бесчувственных студентов, будет втихомолку или громко смеяться. То есть радоваться.
Почему? У них ведь явно не было ожиданий, что профессор должен что-то выкинуть забавное. Или они были?
Скорее всего, можно допустить, что большинство людей, особенно в молодом возрасте, по умолчанию предполагают, что все остальные люди – это недоумки и моральные уроды. Только скрывающие свои особенности.
И тут вдруг эти ожидания подтвердились! Как здорово, можно, наконец-то, вволю поржать.
То есть по смеху в подобной пикантной ситуации можно диагностировать, что думают об окружающих эти самые смеющиеся и радостные люди.
Значит, предположение, что положительные эмоции возникают при совпадении ожиданий с реальностью, можно считать правильным.
А вот что будет, если возникло большое желание посмеяться, но это никак нельзя себе позволить? Поскольку этот самый профессор с ширинкой очень обидчив и мстителен. А заодно является проректором вашего института по учебной работе. Как понимаете, такой человек может вообще не застегивать ширинку, и никто даже не улыбнется.
А куда денется радостная энергия, возникшая в вашем теле? Вы ведь не позволите себе громко смеяться и вылететь из-за этого из института? Вы закроете рот, сделаете серьезное лицо и будете душить в себе смех. То есть закукливать и куда-то укладывать в тело «лишнюю» энергию. В виде очередного энергетического блока – булыжника. «Заряженного» на несчастного профессора – теперь вас будет смешить все – его прическа, голос, походка и все остальное.
Эти эмоции (энергию «булыжника»), конечно, можно разрядить после лекции в безопасном месте. То есть в компании однокурсников вспомнить эту ситуацию и громко похохотать, пока заряд не иссякнет. Большинство людей так и поступают.
Если же возможности посмеяться нет, то невыведенная энергия радости создаст в теле очередной блок. От которого обязательно нужно избавляться, поскольку он создаст проблем не меньше, чем блок от невыведенного гнева или раздражения. Например, он может провоцировать вас на смех в самых неподходящих местах.
Различные методы, с помощью которых можно избавляться от накопленных энергетических блоков, мы рассмотрим в седьмой главе.
Поговорим о женщинах
Несколько выше в этой главе был приведен типичный мужской анекдот о женщинах, поведение которых мужчинам не понять. О причинах этих различий выдвинуто множество теорий. В том числе о том, что мужчины – с Марса, а женщины – с Венеры.
Так ли это в действительности? И можно ли на это повлиять? Давайте покопаемся в причинах этих различий с точки зрения предложенного выше энергетического подхода.
Как обычно, начнем искать корни этих различий в далеком прошлом. Вернемся лет на 500 назад. Или даже на 1000. Что было тогда с эмоциональностью мужчин и женщин?
Большинство крестьян и рабочих жили бедно, на грани выживания. Семьи были большие, мужчинам нужно было много трудиться, чтобы содержать семью. Женщины тоже не отставали – ведение домашнего хозяйства во многом возлагалось на них.
Могли ли эти люди позволить себе испытывать сильные эмоциональные переживания, на которые требуется много сил? Вряд ли. Разве что в молодости, пока груз заботы о детях не придавливал их к земле.
Мужчины были сосредоточены и в высокой степени самодостаточны, полагаться на внешнюю помощь не приходилось. Высокая эмоциональность была не в ходу – это снижало уровень выживаемости.
Кто в те времена мог позволить себе предаваться сильным переживаниям? Понятно, кто: богатые люди, которым не приходилось заботиться о хлебе насущном.
Точнее, мужчины все равно оставались сдержанными и суровыми, не склонными к сантиментам. А вот женщины, не имеющие сферы приложения своих сил, кроме как рождения детей и их последующего взращивания, имели большой запас внутренней энергии, которую могли направить на переживания. Нужно же было им хоть чем-то заполнить свою достаточно бесцельную жизнь. Да и мужчины приветствовали женскую эмоциональность – они бессознательно ощущали, что эмоциональные существа слабы и требуют их защиты.
К тому же высокоэмоциональные женщины были (и есть) очень сексуальны, поскольку могли позволить себе испытывать очень сильные ощущения во время любовных и сексуальных отношений. Поэтому сдержанных в эмоциях мужчин всегда притягивала возможность «погреться» возле пламени страстной женской любви.
То есть женщины из обеспеченных семей могли позволить себе быть эмоциональными – это создавало им дополнительную привлекательность. Комплекс их внутренних установок можно сформулировать примерно так: чувственная, эмоциональная, легко и бурно реагирующая на ситуации, сексуальная (в молодости, естественно), требующая защиты и поддержки.
Мужчины не могли позволить себе иметь подобный набор установок поведения в социуме, символом мужественности была сдержанность в эмоциях. Набор внутренних мужских установок, определяющих их тип поведения, можно было бы выразить следующими фразами: сдержанный в эмоциях, сильный, отважный, энергичный, сексуальный, готовый оказать помощь в форме физической защиты.
Женщинам, естественно, хотелось бы от
