Как узнать все о своем здоровье по ногтям и волосам. Диагностика и оздоровление - Константин Григорьев

• почки;

• печень;

• сердечно-сосудистая система;

• нервная система.

Правда, следует учесть, что белые пятна могут быть всего лишь признаком ранения основания ногтя. Лунки ногтей становятся белесыми, если кожа получает недостаточное питание.

Как узнать о проблемах в организме по форме и текстуре ногтей

Процессы, протекающие в нашем организме, оставляют свой след на текстуре ногтей. В результате многолетних исследований доктору Г. Шиннеру по внешнему виду ногтей удалось выявить более сорока заболеваний. Приведем самые распространенные из них.

Если концы ногтей от природы закручиваются, то есть вероятность наличия у вас проблем с сердцем и дыхательными путями. В таком случае не стоит откладывать посещение врача, так как только он сможет поставить точный диагноз.

Вогнутые ногти (ложкообразные) свидетельствуют об анемии, вызванной недостатком железа в организме. Вогнутые ногти также предупреждают, что алкоголь вам точно противопоказан.

Ногти в виде полушарий свидетельствуют о склонности к легочным заболеваниям. Кстати говоря, это наблюдение было сделано еще Гиппократом, откуда и пошло название «гиппократов ноготь».

Если форма ногтей напоминает квадраты, то у вас, скорее всего, генетическая предрасположенность к гормональным нарушениям.

Выпуклые, похожие на луковицу, ногти могут указывать на слабость сердца и легких. Довольно часто такую форму ногтей можно встретить у больных туберкулезом.

Плоские и тонкие ногти — это признак недостатка витамина B12.

Сплющенные и будто раздробленные ногти предупреждают, что в организме, скорее всего, появились глисты.

Ногти треугольной формы, как правило, характерны для страдающих болезнями позвоночника и спинного мозга.

Внимательное рассмотрение текстуры ногтей также должно натолкнуть вас на ряд размышлений о состоянии здоровья.

«Дырчатые ногти» — ногти, поверхность которых словно испещрена выемками — указывают на неполадки в работе селезенки.

Горизонтальные вмятины могут остаться после диеты, неблагоприятно сказавшейся на организме.

Слои на ногте, напоминающие отложения соли, свидетельствуют о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, о несбалансированном питании.

Миндалевидные прожилки на ногтях предупреждают об опасности ревматизма.

Появления выпуклостей в виде шариков на поверхности ногтя — признак затянувшегося вирусного заболевания.

Наличие желобков на ногте говорит об известковых отложениях на стенках сосудов. Ярко выраженные вертикальные полосы служат сигналом плохого пищеварения или предрасположенности к артриту. Горизонтальные бороздки являются показателем перенесенного стресса или инфекционного заболевания.

А вот утолщение ногтевой пластины, или гипертрофия, обычно происходит в результате внутренних расстройств организма (например инфекций).

Обратный процесс, когда ногти вдруг становятся более тонкими и гнущимися (атрофия ногтевой пластины), скорее всего, указывает на наличие у вас хронических заболеваний.

Ломкие, хрупкие ногти говорят о неполадке в работе яичников, а также дефиците витаминов группы В и D, железа и кальция.

Как определить возраст болезни по ногтям

По ногтям можно установить приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа. Для этого нужно знать, что за сутки ногти на руках отрастают примерно на 0,15 мм (на ногах чуть медленнее), а значит, за неделю они становятся длиннее на 1 мм. Достаточно всего лишь измерить длину от основания ногтя до места дефекта (например, до белого пятна). Допустим, она составляет 8 мм. Следовательно, возраст нарушения в организме будет равен приблизительно двум месяцам.

Как видим, самостоятельно определить первоначальные симптомы болезни по форме, цвету, длине ногтя не так уж сложно. Однако, специалисты, использующие ногтевую диагностику, предупреждают о том, что эти знаки лишь сигнализируют о возможных неполадках. Для того чтобы дать точную характеристику болезни, необходимо обладать большим опытом и применять сразу несколько различных методик.

Не все изменения ногтей указывают на болезни внутренних органов

Существует огромное количество заболеваний ногтей. Чтобы не запутаться, не принять болезнь ногтя за болезнь какого-то органа, советуем вам обратиться к справочной информации в Приложении 1. Там вы найдете краткий перечень симптомов разных заболеваний ногтей.

Диагностика заболеваний по ладони

Здоровье как на ладони

Современным ученым удалось доказать, что между мозгом человека и нервными окончаниями ладоней существует тесная связь. Каждому органу и части тела соответствуют определенные участки или точки боли на ладони, которые свидетельствуют о конкретных нарушениях.

Как узнать о болезни по ладоням

В самом центре ладони находится точка, которая считается энергетическим центром всего организма. Пронзительная боль при надавливании на нее свидетельствует о наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость заняться своим самочувствием.

Неприятные ощущения при надавливании на кончик большого пальца левой руки являются сигналом травмы или нарушения работы головного мозга.

Если вы почувствуете болезненность при сжатии большим пальцем одной руки места у основания большого пальца другой с тыльной стороны кисти, а указательным — со стороны ладони, значит, есть проблемы с сердцем: скорее всего, это начало ишемической болезни.

На нарушения в мочеполовой системе указывает сильная болезненность при сжатии бугорка между средним и безымянным пальцами.

Нижняя часть ладони около запястья на уровне линии между мизинцем и безымянным пальцем соответствует зоне печени и желчного пузыря. Если при нажатии этой точки появляются болезненные ощущения, значит, есть нарушения в работе этих органов. На проблемы с печенью указывают также симметричные красные пятна на наружных сторонах ладоней.

Боли при надавливании у основания большого пальца ближе к запястью являются признаком осложнения легких.

Благодаря нервным импульсам на руке четко отражается физическое и эмоциональное состояние в процессе жизни. Совсем не обязательно быть профессиональным хиромантом, чтобы прочитать по ладоням состояние своего здоровья.

Форма руки расскажет о предрасположенности к заболеваниям

Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.

Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с нервной чувствительностью, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.

У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система. Они часто сталкиваются с бронхиальной астмой, воспалением прямой кишки, гипотонией.

Люди с мясистыми ладонями, как правило, имеют проблемы с кровообращением, обменом веществ, щитовидной железой.

Температура руки

Температура рук является отличным индикатором хорошего самочувствия. В идеале она должна соответствовать нормальной температуре тела. Влажные, сухие, горячие или холодные ладони говорят о сбоях в организме.

Если руки холодные — это признак нарушения периферического кровообращения и недостатка никотиновой кислоты.

Горячие ладони (врачи называют их «печеночными») говорят о том, что печень не справляется с интоксикацией, вызванной лекарствами, алкоголем, химическими веществами.

Если вас постоянно беспокоят влажные руки, значит необходимо задуматься о состоянии нервной и эндокринной систем. О гормональных нарушениях может подсказать синдром «ползания мурашек» по ладони.

Цвет и состояние рук — о нарушениях в организме

По состоянию и цвету ладоней можно также поставить себе первичный диагноз и своевременно предпринять необходимые меры, не дожидаясь острого проявления болезни.

Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени.

Сухость и бледность кожи на ладонях — первый признак гипофункции щитовидной железы (гипотиреоза).

Мраморный рисунок на руках говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Если кожа ладоней вдруг стала приобретать желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчно-каменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).