По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем - Леонид Кручинин
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Тут важнейший момент сути работы, причины устранения психического состояния. Каждое состояние человека формирует в поле (морфогенном поле) какой-то определенный образ. Меняя форму этого образа (насколько это возможно), внося гармонию в этот образ, мы получаем нужное нам изменение состояния этого человека. Приблизительно тем же занимается ЭОТ – эмоционально-образная терапия.
И мы в методе «Путь Рода» используем вполне научный, феноменологический подход – особую форму восприятия и осознания человеком явлений и событий, происходящих с ним и его Родом, независимо от представлений клиента о том, «как все должно быть».
Посмотрим на приведенную выше схему клиентки. Возможно, у нее в семье все считали, что дедушка был «алкаш и непутевый мужик, который доводил бедную бабушку». Это и есть представление о том, «как все должно быть». А поле показывает, что это бабушка была настоящим абьюзером, «солдафоном в юбке», не дававшей деду его законного главенствующего положения в семье, а дед, хоть и пил, потому как места ему не давали законного, но давал внучке ту недостающую любовь, которую ей просто не могла дать ее родная мать – дочь того «солдафона». И эта полевая картина – результат феноменологического подхода.
Здесь, наверное, возникнет главный вопрос: «А каким образом мы понимаем, что, к примеру, страх публичного выступления, я храню в память именно о прадеде, репрессированном в 1937 году? Если я прадеда никогда не видел, и никто о репрессиях у нас в семье не говорил?»
Отвечаю, несколько забегая вперед: мы ищем полевой резонанс своего состояния. Того состояния «мысли-чувства-инстинкты», когда не можем заставить себя выйти на сцену. Осознаем, что именно мы испытываем, если представим себе эту ситуацию в красках: эмоции (ужас, мысль, что с выходом на сцену произойдет что-то смертельно опасное, желание убежать, спрятаться), тело (сжимается, слабость, комок в животе, ноги ватные). И, находясь в поле, настраиваемся на свои ощущения. В результате и выходим на того, кто испытывает именно такое состояние. В данном примере им оказывается прадед по отцу. Может оказаться, что и прадеду этот страх «передали по наследству» – тогда «ищем» самого старшего родича, испытавшего этот страх, потому как именно с его истории начались все неприятности для его потомков.
Это и есть поиск резонанса. Берт Хеллингер в книге «Богомысли. Их корни и их воздействие» пишет: «Резонанс означает, что я отвечаю на другого человека, или на событие, или на задачу таким же колебанием, как и исходящее от них. Благодаря тому, что я колеблюсь в созвучии с ними, то, что исходит от них, может действовать во мне. Оно может менять что-то во мне, а также предостерегать меня от отношения и поступков, которые отдаляют меня от меня вместо того, чтобы приближать меня ко мне, и которые воодушевляют меня делать то, что сокровенным образом соответствует им и мне».
Теперь переходим к практике метода «Путь Рода». Работа по методике осуществляется в четыре этапа, при этом сама Расстановка, как процесс – заключительный этап.
Первый этап – клиент вспоминает свою семейную историю, самостоятельно составляет Схему рода. Схема Рода – это и есть та самая геносоциограмма (генограмма) – схематическое изображение семьи в нескольких поколениях, про которую мы говорили раньше. Без нее работать очень и очень сложно.
Совет: интересуйтесь своим родом, составляйте Древо Рода, записывайте семейные истории и передавайте своим детям-внукам, ваш труд окупится однозначно.
О том, как составить геносоциограмму и какие условные обозначения при этом применять, лучше всего взять из книги автора методики Анн Шутценбергер «Мои исследования геносоциограмм и синдрома годовщины». Я только кратко опишу этот процесс.
Информация, необходимая при составлении, которая вносится либо в саму схему, либо в виде примечания к схеме.
Подготовить список всех своих кровных родственников (которых вспомните), их супругов («действующих» и бывших), братьев и сестер по одному из кровных родственников и сводных.
Внести членов рода из списка в таблицу. В самом верху таблицы обычно размещаются самые старшие представители поколения рода, допустим, прабабушка и прадедушка по материнской и отцовской линиям – четвертое колено. Соответственно, младшие поколения будут расположены ниже: следующая – дедушки-бабушки, ниже – родители. Под ними – ваша линия – вас и ваших братьев и сестер. Еще ниже – линия ваших детей и племянников. И самая нижняя – ваших внуков и внучатых племянников (если они, конечно, есть).
Мужчин семьи и краткую информацию о них (фамилии и имена, даты рождения, род занятий и пр.) располагают в квадратах. Данные о женщинах рода – в кругах.
Жен и мужей обычно (их квадраты и круги) соединяют прямой линией.
Нерожденных детей (аборты, выкидыши, замершая беременность и т. п.) обозначаются перечеркнутым треугольником.
Если их брак не был зарегистрирован – отмечаем этот факт.
Если семья распалась, линию перечеркивают двумя параллельными прямыми. Временный разрыв – одной линией.
Родившихся в семье детей с родителями связывает прямая линия.
Связь на стороне, конфликтные отношения можно обозначать пунктиром или волнистой линией.
Квадрат или круг усопшего родственника можно перечеркнуть, указав дату рождения и смерти.
В геносоциограмму (а лучше в приложение к ней, чтобы не перегружать схему) обязательно вносят значимые для людей события и даты:
Дни и годы рождения, смерти.
Характеристики отношений в семьях между родственниками.
Браки (официальные и гражданские), продолжительность каждого, особенности заключения.
Дети в союзах, в том числе приемные, умершие в любом возрасте и нерожденные.
Знаменательные (счастливые и трагические) события.
Социальный статус, род занятий каждого родственника.
Смена места жительства.
Уголовные истории, условия отбывания наказаний.
Обстоятельства смерти родичей (по естественным причинам, болезни, насильственная гибель, суицид) или их пропажа, исчезновение, например, «пропал без вести в 1942 году во время великой Отечественной войны».
Хронические заболевания, известные зависимости.
Случаи инцеста и последствия.
Семейные легенды и тайны.
При работе хорошо использовать цвета: базовый – черный, для мужчин – синий, для женщин – красный. По мере получения информации дополняем и уточняем геносоциограмму: дорисовываем членов и дополняем (изменяем) примечания.
Кстати, очень часто даже такого составления бывает достаточно, чтобы увидеть какую-то родовую программу и осознать тот факт, что те трудности, которые вам приходится испытывать в своей жизни – не ваши собственные,
