Десять заповедей творческой личности - Поль Вайнцвайг

Плацебо "сработало" благодаря вере пациентов в его эффективность, а также благодаря доверию к врачам, "прописавшим" это средство. Все эти примеры свидетельствуют о силе внушения и сознательного самовнушения, благодаря которым приводятся в действие биохимические процессы в эндокринной системе, что необходимо для усиления борьбы организма с инфекционными заражениями, болезнями и болевыми ощущениями. Например, в головном мозге и в гипофизе обнаружена группа гормонов, называемых зндорфинами, которые близки по своему химическому составу к морфию, героину и другим медикаментозным средствам, снимающим боль. Сознательное самовнушение может эффективно использоваться для снятия боли, избавления от лишнего веса, снижения учащенного сердцебиения и отвыкания от привычки постоянно употреблять вредные химические препараты, в частности снотворное. Управление подсознанием — та сила, которая позволяет проявиться "сверхчеловеческим" способностям некоторых личностей: ходить босиком по раскаленным углям, не получая ожогов и не чувствуй боли, или протыкать себя саблями и ножами без кровотечений и увечий.

При росте 160 сантиметров и весе около 60 килограммов Хайди Очиаи (американец японского происхождения) стал одним из самых сильных людей в мире, прославившись как признанный мастер каратэ. Воспитанный в монастыре дзен-буддистов, Очиаи с самого раннего возраста развил в себе способность контролировать возможности собственного тела. Его психофизическая подготовка, направленная на духовное самосовершенствование, включала много приемов по развитию терпения, спокойствия и упорства. Его собственное учение включает в себя, помимо самообороны и физической подготовки, формирование таких качеств, как уважение, уверенность, внутренняя собранность, концентрация, самодисциплина и самоконтроль. В одной из часто транслируемых телевизионных программ Хайди Очиаи ложится спиной на длинные острые гвозди, держа на груди и на животе тяжелые бетонные плиты, а его партнер, ударяя огромной кувалдой по этим плитам,   разбивает  их. Мгновение спустя Очиаи легко поднимается, целый и невредимый.

В другом видеосюжете одновременно испытываются и учитель, и ученик: Очиаи разрубает  пополам яблоко, лежащее  на шее одного из учеников. Причем делает он это с завязанными глазами одним точным ударом самурайского меча. Возможности, продемонстрированные Хайди Очиаи, основаны на целостном восприятии разума, тела и среды. "Цельнолнчностная" концепция человека и среды строится на принципе гармонии  в  сочетании с самоконтролем над подсознанием и интуитивным мышлением. Современный человек, к сожалению, практически не уделяет этому внимания, в результате чего он неимоверно сократил арсенал своих природных возможностей. Интуиция — это способность разума, которая в последнее время в западном технократическом обществе просто игнорируется. Отношение к интуиции главным образом пренебрежительное — как к "бедной родственнице" мышления. Интуицию принято   снисходительно   приписывать   женщинам,   признавая лишь "женскую интуицию". На самом же деле интуиция является важнейшим свойством разума, лежащим в основе всех творческих достижений. Профессора Нортруб и Альфред Гарретт, авторы книги "Светоч гения", знакомят читателей с результатами своих исследований. Анализируя личную переписку, дневники и семейные архивы многих ученых с мировым именем, они доказывают, что во всех открытиях великих людей главную роль сыграла интуиция. Вторым по значимости ученые считали свои   раздумья   или   действия,   следовавшие  непосредственно после интуитивного  озарения;   потом уже  была необходима обычная упорная работа. Интуиция свойственна всем людям, но только действительно творческие личности прислушиваются к ней и следуют ее велениям.

Словарь Уэбстера определяет интуицию как "мгновенное понимание или познание чего-либо без всякого сознательного размышления; внезапное предчувствие". Иначе говоря, интуиция — прямое, моментальное знание без вмешательства логики, концептуализации или какой-либо другой формы умственной деятельности. Способностью к интуитивному мышлению, как и к вообразительно-творческой деятельности, "ведает" правое полушарие головного мозга. Правое полушарие способно к восприятию явления во всем множестве его красок, оттенков и ассоциаций, что позволяет мгновенно познать суть в его целом, а не дробно, по сегментам и кусочкам, как это происходит в левом полушарии. Правое полушарие мозга ответственно за ту подсознательную умственную деятельность, которая в данный момент неподвластна сознательному анализу.

Интуиция — процесс осознавания несознательного или полусознательного восприятия. Дети сохраняют огромную интуицию до той поры, пока их мозг  не  засорится суевериями, боязнью ошибиться и   "авторитетными" мнениями, навязанными средой. В результате они постепенно перестают полагаться на свои превосходные интуитивные способности. В широко бытующем мнении о женской интуиции содержится немалая доля истины, поскольку способность к интуитивному мышлению неразрывно связана с женским "неотфильтрованным" восприятием. Мужское же восприятие более рационально и логично, оно навязывает реальности свои концепции, или "фильтры". Эти концепции могут быть полезными или бесполезными, правильными или неправильными, но они всегда возникают между реальным миром и сознательным мировосприятием. У многих людей два этих умственных процесса — интуитивный и логический — находятся в антагонистическом противоречии. Однако для развития творческого потенциала необходимо взаимодействие обоих видов восприятия, в этом секрет цельности личности.

Интуиция не мистический процесс, а мостик между подсознанием и сознанием. Интуиция основана на безграничных способностях подсознания принимать, обрабатывать и хранить информацию со скоростью, немыслимой даже для самого мощного компьютера. Американскому изобретателю Бакминстеру Фуллеру интуиция представляется в виде некоего челнока полусознания, скользящего на границе между сознанием и подсознанием. Примером работы интуиции может служить езда на автомобиле по шоссе, когда сознательное зрительное восприятие водителя сосредоточено на том, что происходит впереди. Если какой-то автомобиль, находящийся в самом дальнем секторе зрительного восприятия, внезапно начнет переходить в другой ряд, то это будет отмечено подсознанием как угроза, и интуиция резко побудит водителя к тому действию, которое позволит избежать надвигающейся опасности.

Вот еще обыденные примеры: человек открывает книгу сразу на нужной ему странице или с первой попытки находит на библиотечной полке нужный ему том. Это не простое совпадение, а следствие превосходной координации подсознания, не обремененного устойчивым или предвзятым мнением или утомляющим напряжением. С подобными ситуациями обычно сталкиваешься, когда глубоко увлечен тем, что любишь и от чего получаешь удовольствие. Мать всегда почувствует без каких-либо видимых доказательств, что с ее ребенком что-то случилось (хорошее или плохое). Интуиция матери проистекает из чувства ответственности, заботы и любви к своему ребенку. Интуиция жены Юлия Цезаря могла бы спасти его от грозящей ему смерти, однако римский император не внял предупреждению и мольбам жены остаться дома и принял смерть на пороге сената. Женщины в совершенстве овладели интуицией, потому что умеют чутко прислушиваться к голосу сердца. Любовь и сострадание порождают ответственность, внимание, бережное отношение и к окружающим людям, и к нашему труду. Бережное отношение и сочувствие — основа разумного и эмоционального мировосприятия. Творческие личности, влюбленные в свою работу, обычно чувствительны и наблюдательны. Эти качества и определяют оригинальность и высокий уровень их достижений.

Творчество — высочайшая из человеческих функций, которая зиждется на свободе воли и воображения. Именно свобода и воображение, если к ним подходить с ответственностью, помогают человеку быть творцом будущего, а не только порождением прошлого. Творчество освобождает личность от сожалений о несделанном в прошлом. Люди рождены для творчества — это их богатство, право и основа судьбы. Творчество — это возрождение, вечный источник молодости; творчество придает свежесть, оригинальность и значимость всему, чем мы занимаемся, о чем думаем и что чувствуем. Даже полы можно мыть творчески. Один человек, чтобы рассеять унылую монотонность каждодневных поездок на работу, написал на листках бумаги различные варианты маршрута, положил их в "темный ящик" и каждый день наугад вытаскивал один из листков. Таким образом он превратил рутинную процедуру в интересную для себя деятельность, благодаря чему он узнал больше о родном городе и полюбил его.

К самым обычным, будничным делам мы можем отнестись с душой, творчески, и это принесет нам радость и удовлетворение. Творчески относиться можно ко всему — к трудовой деятельности и духовным достижениям, к идеям, цветам, звукам, материалам, пище. В творчестве мы используем свои уникальные способности и выражаем неповторимость наших мыслей и чувств. Каждым творческим проявлением мы развиваем Силу Личности, которой доступно созидание.