Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности - Александр Свияш
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Это хорошее ощущение, но нужно понимать, что на этом пути существует еще много разных особенностей. Каждый человек – очень сложная многоуровневая структура, и вы только встали на путь познания своих принципиально бесконечных возможностей (жаль, что большинство людей использует свое тело, этот сложнейших механизм, только для удовлетворения своих инстинктивных потребностей).
И на каждом уровне есть свои особенности и своего рода «внутренние тормоза», которые не будут пускать вас к желанным целям.
Один из таких неосознаваемых механизмов самоторможения называется «скрытые выгоды от существующей ситуации».
О чем идет речь?
Плюсы и минусы изменений
Когда мы заявляем какую-то цель, то мы всегда сосредоточены на плюсах от ее обладания.
Когда вы стремитесь иметь больше денег, то вы видите в основном те возможности, которые открываются при трате недоступного ранее количества денег.
Когда вы стремитесь выйти замуж (жениться), то вас притягивают те возможности, которые открываются после наступления этого события.
Когда вы стремитесь сбросить «лишний» вес, то вы концентрируетесь на тех новых радостях, которые явно должны появиться после реализации этой цели.
И так далее.
Это все правильно, эти новые возможности действительно возникают.
Но НЕ ТОЛЬКО ОНИ. Всегда появляется множество и других изменений, к которым вы можете быть не готовыми.
Например, в случае женитьбы у мужчины появляется не только гарантированная возможность заниматься сексом с любимой женщиной (и то не всегда), а и множество других обязанностей, о которых раньше он предпочитал не думать. А зря.
Подсознание не дремлет
Мы можем не задумываться о ВСЕХ последствиях затеянных нами изменений – на уровне Разума. Но наше Подсознание, которое не увлечено открывающимися перспективами, прекрасно осознает все последствия реализации наших целей.
И порой начинает противодействовать достижению цели, невзирая на все наши усилия, поскольку оно заботится о нашем будущем душевном комфорте. И пытается уберечь нас от будущего сильного стресса (в этом состоит основное предназначение нашего Подсознания – читайте об этом в книге «Открытое подсознание»).
Не верите? Давайте выполним следующее упражнение.
Упражнение «Скрытые выгоды»
У вас уже должен быть список целей, которые вы периодически загружаете в Подсознание с помощью приема «Эффективное самопрограммирование» (когда вы дышите и повторяете про себя ваши Формулы цели).
Допустим, у вас на сегодня имеется следующая цель:
«Я выхожу замуж за любимого и любящего меня спокойного, разумного, уверенного в себе, здорового, неприхотливого в быту, обеспеченного и любящего свое дело мужчину».
В целом формула неплоха, но бывают случаи, когда она не приносит никакого результата. То есть вы работаете с формулой цели по всем правилам, вы позитивны, не сваливаетесь в переживания, совершаете кучу действий по его отлову, но результата (то есть желанного мужчины) все нет. Почему так может получаться?
Одна из причин – вы не готовы к тем изменениям, которые неминуемо последуют за вашим выходом замуж. Даже если вы выйдете замуж за самого замечательного (при взгляде на расстоянии) мужчину.
Как выяснить, что вас может держать?
Чтобы понять это, вам нужно сделать следующее:
Возьмите листок бумаги и напишите на нем:
«Я выбираю быть той, кто не может выйти замуж любимого и любящего меня спокойного, разумного, уверенного в себе, здорового, неприхотливого в быту, обеспеченного и любящего свое дело мужчину, потому что извлекаю из этой ситуации следующие выгоды:».
И дальше вы перечисляете, от каких нежелательных для вас изменений вы уворачиваетесь, не выходя замуж даже за вашего замечательного мужчину.
Оказывается, реальных выгод от незамужества может быть множество.
Вот те выгоды, которые «накопали» в себе участницы наших тренингов:
• Не надо бояться его потерять.
• Не надо бояться его измен.
• Не надо бояться быть брошенной и обманутой.
• Можно все неудачи валить на одиночество (например, …конечно, тебе легко говорить, у тебя есть муж, вы вместе, а я?! Вот поэтому я…).
• Можно тратить массу времени и эмоций на обсуждение своего одиночества, получать внимание и сочувствие знакомых.
• Не нужно убирать за ним, и постоянно готовить.
• Свое личное время можно тратить только на свои дела и не зависеть от его желаний и потребностей.
• Не надо сдерживаться, если что-то не так, или что-то раздражает. То есть не нужно вкладывать усилия в построение отношений, можно быть самой собой.
• Можно быть эгоисткой. Не нужно ни о ком беспокоиться, заботиться и делиться чем-то с мужем.
• Можно флиртовать, ходить на свидания с разными мужчинами и выбирать самого лучшего. Многие женщины хватаются за первого, кто обратил на них внимание, и потом горько об этом жалеют.
• Можно находиться в состоянии свободной выбирающей девушки – этакой невесты., все хотят – но никому не доступна.
• Есть возможность заниматься сексом с разными мужчинами, это не измена, это выбор подходящего партнера©.
• Можно быть в любом настроении и в любом виде дома.
• Можно валяться в постели по выходным до обеда.
• Можно заниматься собой тогда когда это хочется мне – фитнес, косметолог, шопинг.
• Не нужно считаться не с чьим мнением. Решаешь сама, что делать и как. Полная свобода.
• Можно гулять с подружками когда хочется, и приходить домой когда хочется.
• Не нужно ждать, когда мужчина решить провести время со мной, или придет поздно.
• Не надо заново выстраивать отношения, притираться друг к другу, стесняться его на начальном этапе отношений.
• Не нужно куда-то ходить, напрягаться, чтобы познакомиться с мужчиной. Тем самым избегаешь стресса очередного разочарования, когда знакомство не происходит.
• Я – свободна во всех своих действиях и у меня устоявшиеся образ жизни и привычки, которые я не собираюсь менять.
• Я – финансово независима, и нет рисков, что с доходами мужчины что-то произойдет, и мне придется его содержать.
• Я свободно занимаюсь своим профессиональным и духовным развитием, трачу на это любое нужное мне количество времени.
• Я избегаю стресса разочарования от того, что я ошиблась в выборе.
• Мне не нужно проводить много времени на кухне.
• Мне не нужно думать о гардеробе своего мужа и о его внешнем виде.
• Я привыкла жить ОДНА, и у меня нет дискомфорта от пребывания все время с другим человеком.
• Не хочу нервничать, что муж не будет меня и моих детей достаточно материально обеспечивать.
• Не нужно переживать, что мы мало времени проводим вместе.
• Не нужно опасаться, что мой муж оставит меня или умрет значительно раньше меня
• Нет многих хлопот по уходу за детьми.
• Не надо испытывать страх и боли при родах.
• Не нужно нервничать, что внешность и здоровье испортятся после родов.
• Не нужно расстраиваться, что приходится жить с мужчиной, чувства к которому прошли.
• Не нужно расстраиваться из-за равнодушия мужа ко мне.
• Не нужно опасаться, что я недостаточно хорошая любовница.
• Не нужно переживать, что муж не захочет часто проводить время так, как захочется мне!
• Не придется переживать, что муж растолстел, и не хочет следить за фигурой.
• Не придется переживать, что муж часто пьет алкоголь.
• Я избегаю стресса, связанного с тем, что мой любимый не понравится моим родителям.
• Я избегаю возможного сильного стресса от того, что я ошиблась в реальной оценке моего любимого, и он оказался совсем не таким, как мне представлялось на стадии влюбленности.
Вот видите, как много самых разных неприятностей можно избежать, нужно только не встретить своего любимого.
А ведь если в детстве у ваших родителей не все было благополучно в отношениях, то вы могли сделать для себя вывод: «Я никогда не выйду замуж. Я вижу, как люди мучаются в браке. Мне это не нужно!!!».
Подобная установка, заложенная вами же в ваше Подсознание в детстве, уже во взрослом возрасте все время будет обращать ваше внимание на те неприятности, которые могут возникнуть у вас в браке. Часть из них мы перечислили выше.
То есть Подсознание будет активно мешать вам двигаться к вашей цели – замужеству, с самыми лучшими намерениями, как обычно.
Болеть – выгодно
Вот еще пример скрытых выгод от совсем, казалось бы, плохой ситуации – болезни с сильными болями. Казалось бы, в этой ситуации есть только одна цель – выздороветь. Но на самом деле могут быть скрытые причины, заставляющие человека болеть, и их может быть множество (задержать уход мужа из семьи, занять себя, если работать не нужно, манипулировать окружающими и т. д.).
