Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков - Михаил Алексеевич Давыдов

разминания, различных по локализации участков. Ввиду своей малой площади эта форма руки относится к твердым техникам воздействия, что не характерно для формы мирной птицы. Форма птицы кроме этого располагает еще одной специфической формой руки — когти орла (см. гл. 1.1).

4. Внутренняя (тыльная) плоскость ладони (форма крыла).

Массажное действие может производиться как всей внутренней поверхностью ладони, так и ребром ладони со стороны мизинца.

Является одной из наиболее распространенных форм открытой ладони (форма «крыла птицы»),

5. Крыло журавля (внутренняя поверхность пальцев).

Основной (ведущей) массажной поверхностью в этой форме являются: ладонь, кончики и подушечки пальцев. Часто применяется при «встряхивающих и поднимающих» движениях.

ТЕХНИКА ДВИЖЕНИЙ

1. ГОЛОВА — ШЕЯ

Техника журавля при массаже головы и шеи в основном использует две формы птицы: «клюв и крыло». 1-я форма означает различные виды собранных вместе пальцев на подобие «клюва» — от 2 до 10 (рис. 1–2). 2-я форма исп. всю внутреннюю (или внешнюю) поверхность ладони и пальцев (рис. 3–4). Внутренняя и передняя поверхность шеи исп. редко.

Рис. 1–2. Глажение трением и глажение щипанием.

Рис. 3–4. Глажение («обмахивание крылом»).

Прямое и местное воздействие на область затылка способствует расслаблению центральной и периферийной нервных систем.

Мягкое воздействие на область основания шеи усиливает эффект расслабления всей нервной системы и подготавливает др. части (сектора) тела пациента к массажной терапии.

2. ПЛЕЧИ — ЛОПАТКИ — РУКИ

Воздействие на плечи проводится открытой формой ладони — «крылом журавля» (рис. 5–8) и «клювом журавля» (рис. 9-10).

Рис. 5–6. Расслабление трапециевидных мышц (смещение).

Рис. 7–8. Расслабление трапециевидных мышц (толкание).

Рис. 9-10. Мягкое действие «клювом» на область лопатки.

На малых поверхностях тела в технике журавля имеются свои особые приемы воздействия: щипание, имитирующий «процесс клевания» (рис. 11–14). «Щипание» производится всегда мягко, по ходу главных и поперечных меридианов (цзин-ло).

Рис. 11–12. Щипание руки и плеча.

Рис. 13–14. Глажение руки и щипание в области щеки.

3. СПИНА — ГРУДЬ — БОКА ТЕЛА

На больших и широких поверхностях используют широкие массажные поверхности — «крыло журавля», как с тыльной, так и с ладонной поверхности руки (рис. 15–18).

Рис. 15. Раздвигание.

Рис. 16. Глажение.

Рис. 17–18. Глажение (сверху вниз).

Форма «клюва» находит широкое применение для воздействия на очаги «забитых мышц» по всему телу (рис. 19–20).

Рис. 19–20. Различные положения «клюва» на спине.

Отдельные манипуляции и примеры совмещения техники журавля с др. «зверями» показаны на рис. 21–23.

Рис. 21. Щипание вдоль позвоночника: «змея и журавль».

Рис. 22. Совмещение приемов: «клюв журавля и пасть тигра».

Рис. 23. Совмещение приемов: «клюв журавля и лапа тигра».

Рис. 24. «Клюв журавля» для расслабления мышц груди.

Рис. 25. Прием перетирание-глажение «крылом журавля».

Рис. 26–27. Прием «щипание» (сверху вниз по линии Цзинь-ло).

Рис. 28. Прием глажение, с целью поперечного разглаживания, растирания «крылом журавля».

Рис. 29. Прием «поднимание или глажение пучком (собирание клюва)», исп. для поднимания Ци на поверхность кожи.

4. ПОЯСНИЦА — ЖИВОТ.

В этой области, техники журавля и обезьяны имеют сходный арсенал приемов. Диапазон движений во многом сходен, однако глаголы отличны по тактическому (образному) назначению.

Рис. 30–35. Разглаживание живота.

В технике обезьяны преобладают: тянущие, растягивающие и скручивающие движения. Техника журавля же построена на глажении, обмахивании, толчении и раздвигании. Общее в обеих техниках: щипание, растирание и вибрация.

Рис. 36–37. Растирание и клевание.

Рис. 38–39. Глажение и разглаживание.

Рис. 40. Толчение «клювом».