Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя - Михаил Брагин

Мы рекомендуем творчески относиться к любым предлагаемым техникам и упражнениям; в этом случае вы почувствуете их неисчерпаемые возможности, сможете наслаждаться богатством разнообразных реакций и движений, а так как все наши упражнения основаны на естественных движениях, то окажете глубокое целительное воздействие на весь организм.

В качестве другого способа невидимой тренировки используйте методы стирания разницы между «правым» и «левым».

Люди привыкают что-либо делать одним и тем же способом. Например, вы носите сумки в одной (более сильной) руке, хлопаете в ладоши так, что одна рука всегда оказывается сверху, стоите в ожидании и опираетесь больше на одну ногу, чем на другую, моете посуду, держа губку также в одной руке, а тарелку – в другой, как и во время еды держите ложку или вилку в одной руке, а хлеб – в другой, и т. д. Таким образом, человек привыкает выполнять бытовые движения определенным («заученным») способом. Заметим, что, наблюдая за движениями и действиями человека, нетрудно определить у него доминирующее полушарие мозга.

Стирая разницу между «правым» и «левым», вы можете гармонизировать свое развитие и быстро активизировать желаемые способности. Так, для пробуждения интуиции необходимо, чтобы работало правое полушарие (а оно связано с левой половиной тела). Если же вы хотите пробудить способности к логике, то, наоборот, развивать следует левое полушарие, т. е. правую половину тела. Стирание разницы между «правым» и «левым» не менее актуально и в рукопашном бою, поэтому учитесь выполнять любые боевые движения (удары, броски, захваты) в право– и в левосторонней стойках.

Пробуйте также работать с эмоциями. Здесь мы рекомендуем использовать следующие упражнения: «Невозмутимость», «Внутренний Наблюдатель», «Киборг», «Живое зеркало» и др. Повседневная тренировка эмоций позволит вам научиться контролировать свои реакции на происходящее вокруг, ведь не секрет, что в повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся с необходимостью совершенного контроля своих эмоций, но, к сожалению, слишком многое выводит нас из себя, и причин для этого предостаточно! В результате нервное раздражение и усталость, которые со временем накапливаются, отрицательно сказываются прежде всего на здоровье, а стрессы, которые буквально «терроризируют» человека, расшатывают его психику еще больше; именно поэтому часто бывает достаточно всего лишь небольшого внешнего «толчка», чтобы человек повел себя неадекватно! В главе «Власть над эмоциями» мы уже предлагали большое число техник ШАР, позволяющих овладеть совершенным контролем над своей психикой.

В качестве техники скрытой тренировки используйте приемы релаксации (или расслабления), с помощью которых можно накопить внутреннюю энергию и восстановить силы. В первую очередь речь идет о нервно-мышечном расслаблении. Старайтесь в обычной жизни контролировать степень напряженности своих мышц. Вы сделаете для себя настоящее открытие, обнаружив, что, оказывается, ваше тело не способно полностью расслабиться: любое напряжение мышц (особенно «хроническое», т. е. ставшее уже незаметным для вас и, следовательно, неконтролируемым!) постоянно «крадет» вашу жизненную энергию.

Важнейшими способами невидимой (или скрытой) тренировки в ШАР являются также все виды боевых энергетических медитаций, и не только боевых! Некоторые мы уже описывали ранее («золотая горошина», «лунный свет», «энергетическая рука», «волшебные окна», «чувство слепка», состояние «камня» и мн. мн. др.), поэтому их мы коснемся кратко, а вот часть других медитаций, наоборот, будет рассмотрена более подробно.

Нас часто спрашивают: «Как убедиться в том, что с помощью «золотой горошины» получается по-настоящему видеть? Как отличить реальность от игры воображения?» Это очень важный вопрос:

«Как отличить реальность от игры воображения?»

Еще раз повторим, что не надо себя обманывать. Не погружайтесь в Мир иллюзий! Техника «золотой горошины» должна стать для вас абсолютно реальной. Вы должны всегда проверять себя: например, если вы собираетесь отправиться куда-либо, то сначала пошлите в это место «невидимого разведчика» и постарайтесь увидеть все, что там происходит. Выходя из дома, направьте «золотую горошину» сначала на лестничную клетку, затем – к выходу из подъезда и т. д. Сверяйте результаты своих ощущений с тем, что вы реально увидите! По мере роста тренированности вы убедитесь в чрезвычайно высокой эффективности данной техники, однако не хвастайтесь своими достижениями! Помните, что невидимая (или скрытая) тренировка тем и хороша, что никто не будет представлять себе ваших реальных возможностей.

Результаты своих самостоятельных занятий и достижений храните в глубокой Тайне!

Отметим, что «золотую горошину» можно «посылать» не только в пространстве, но и во Времени!!! Если вы хотите увидеть что-то произошедшее в определенное время, то «материализуйте» свою «золотую горошину» прямо там и «оглядитесь» внимательно вокруг. Учитесь посылать «горошину» как в Прошлое, так и в Будущее!

Начиная с «Путешествий во Времени», прежде всего изучайте свою Жизнь! Вы обнаружите много нового и интересного. Окунитесь с головой в далекое Прошлое, наслаждайтесь ощущениями забытого детства – той прекрасной поры, когда многое виделось через «розовые очки», а Мир казался полным Тайн и загадок, когда вы верили, что самое лучшее вас ждет впереди (и поэтому не слишком внимательно относились ко всему, что происходило именно тогда). С помощью «Путешествий во Времени» вы сможете «проникать» настолько глубоко в Прошлое, что узнаете, как жили наши далекие Предки десятки и даже сотни тысяч лет назад! Вы сможете раскрыть Тайны Прошлого, узнать, когда и как произошла Катастрофа и что нас ждет в Будущем!!!

Прекрасной формой невидимой тренировки является медитация, которую мы называем «лунный свет». Вы уже знаете, что Духовная сущность человека имеет «лунную» природу и подобно Луне освещает все вокруг. Эти Знания нашли отражение в древнеарийских Ведах, где Дух человека сравнивается с Луной (гл. «Взаимодействие сфер, или Еще раз об Открытии»).

Прекрасным упражнением для невидимой тренировки могут служить «волшебные окна». Ранее вы уже учились использовать жестовые формы для создания особых «окошек» в пространстве и времени с целью быстрого вхождения в ИСС. Естественно, для скрытой тренировки подобные жестовые формы не годятся, поэтому сейчас в качестве «окон» мы предлагаем вам использовать другие (уже несимметричные) бытовые жесты. Например, вы сидите на стуле, соединив свои пальцы в незамысловатую форму. Обратите внимание, что между сцепленными пальцами всегда имеются небольшие «щели» (или «малые окна»)! Сосредоточьте свое внимание на выбранном «окне», и теперь все будет зависеть от уровня вашего развития.

Практически неисчерпаемым полем для самостоятельной работы является использование чувства «слепка». Вы уже учились оставлять в воздухе невидимые для глаз энергетические «фантомы» различных частей своего тела и пробовали получать от них информацию. Все эти необыкновенно интересные техники также пробуждают сверхвозможности восприятия, ведь вы начинаете видеть там, где вас нет, и можете незримо влиять на происходящее. Настоящий «Призрачный Мир» (или «Мир фантомов») вы сможете открыть для себя. Этот удивительный Мир существует независимо от того, чувствуете вы его или нет! Именно там сохраняется и передается информация, материализуются человеческие мысли. Научившись видеть этот Мир, вы приобретаете уникальную способность улавливать идеи, витающие в воздухе. Трудно переоценить те возможности, которые подарит вам соприкосновение с НЕ ВИДИМЫМ для большинства людей Миром!

Следующей техникой, которую мы рекомендуем использовать в качестве невидимой тренировки, является «парящая птица». Напомним, что данной теме у нас была посвящена отдельная глава в нашей первой книге. Выполняя перепрыгивания через лужи и ямы, вы можете незаметно для посторонних овладеть техниками «зависания» в воздухе и научитесь управлять «биогравитационными» ощущениями, входить в глубокие измененные состояния сознания (ИСС). Используйте данную технику, в том числе и в просоночном состоянии, тогда полеты во сне и наяву станут для вас обычной практикой.