Совершенствование мужской сексуальной энергии - Мантэк Чиа

2. Предварительная игра начинается с атмосферы расслабленности

Помните, что эрогенные зоны женщины отличаются от эрогенных зон мужчины и часто являются более широкими. Ласкайте ее, создавая в ней ощущение интимности, способствующее занятиям любовью. Предварительная игра начинается даже прежде, чем вы прикоснетесь к телу женщины; тусклый свет или свечи, мягкие подушки и распущенные волосы, свободная и естественная одежда, приятные запахи, музыка и нежная беседа — все это будет привлекать к ней сексуальную энергию и увеличивать ее открытость к вам.

3. Не занимайтесь любовью после обильной пищи

Эта обычная ошибка может либо нарушить ваше пищеварение, либо помешать занятиям любовью. Секс и прием пищи являются двумя отдельными функциями, которые выполняются лучше, если нет никакой конкуренции для участвующей в них энергии. При занятиях сексом на полный желудок уменьшается производство семенной жидкости, нарушается пищеварение и наносится вред селезенке. Подождите, когда ваша пища полностью переварится, — тогда качество ваших сексуальных занятий будет намного более высоким. После занятий сексом полезным будет съесть немного теплой сладкой пищи. Особенно полезным является травяной чай, который тонизирует мужчину и помогает ему восстановить свою энергию. Избегайте после секса холодных напитков, мороженого, кубиков льда — ваше тело должно будет согревать их, на что будет растрачиваться тонкая сексуальная энергия.

4. Избегайте сексуальных отношений в любых экстремальных состояниях

Если вы слишком устали, голодны и ослаблены, если вы печальны, сердиты или чего-то боитесь, то не занимайтесь сексом. Энергия, необходимая для занятий любовью, может еще в большей степени вывести из равновесия ваше здоровье и ускорить развитие небольших недомоганий в серьезную болезнь. Простуда, приобретенная от партнера, может перерасти в грипп. Если вы испытываете сексуальное разочарование и буквально «взрываетесь» от избыточной сексуальной энергии Ян, то вы можете вступать в сексуальные отношения, но с ограничениями. Не исчерпывайте свою энергию Ян в такой степени, чтобы в изнеможении «переброситься» в противоположное состояние Инь. Это подобно долго голодавшему, умирающему от внезапного обильного переедания.

Вы можете испытывать страсть и полное удовлетворение от ощущений тела и чувств, стимулируемых сексом, но старайтесь не теряться в своих экстремальных состояниях, иначе удовольствие может перерасти в боль. Когда создается атмосфера расслабленного наслаждения, оба любовника более легко могут открыться к высоким энергиям внутри себя. Если один из любовников движется к предельному состоянию возбуждения, другой может чувствовать себя покинутым или неуравновешенным.

5. Не занимайтесь любовью в состоянии опьянения

Когда вы пьяны, трудно бывает контролировать течение вашего семени, что намного уменьшает поток вашей ци. Ощущение тепла во время опьянения является временным и вызвано раскрытием капилляров и высвобождением вашей внутренней энергии. Сильные физические напряжения в состоянии опьянения могут навредить вашим легким, поскольку нарушается контроль за дыханием. Один-два глотка спиртного могут помочь некоторым людям расслабиться без потери контроля; если вам необходим для этого алкоголь, то определите свои собственные пределы и всегда оставайтесь в этих пределах. Когда ваша собственная энергия станет удовлетворять вас более интенсивно, чем энергия алкоголя, ваша потребность в нем начнет убывать естественным образом без какой-либо борьбы.

6. Помочитесь за 20 минут до половых отношений

При занятиях любовью при полном мочевом пузыре оказывается давление на ваши почки, что затрудняет получение состояния расслабленности во время секса. Единственный случай, когда мужчине рекомендуется мочеиспускание после занятий сексом, — это во время менструаций у женщины. Моча будет препятствовать попаданию ее крови в мочеиспускательный канал и блокированию его, что бывает весьма болезненным.

После мочеиспускания вы должны подождать некоторое время перед тем, как заняться сексом, чтобы дать возможность вашему мочевому пузырю (или кишечнику, если вы испражнялись) и другим жизненным органам возвратиться в состояние равновесия. Краткий отдых в лежачем состоянии быстро восстановит их. В противном случае ваши занятия любовью могут страдать от нерегулярности ритма и могут привести к развитию язвенной болезни.

7. Секс во время экстремальных погодных условий может оказаться нездоровым

Сильный мороз или жара, дождь и большая влажность, туман и сильный ветер, гром и молния — все это имеет выход на функционирование ваших жизненных органов и влияет на равновесие электромагнитных полей. Эти условия могут привести к нарушению равновесия между партнерами и даже к болезни, если один из них уже находится в ослабленном состоянии. Погода является весьма мощной силой, и к ней надо испытывать уважение. Учет погодных условий особенно важен при попытке зачать ребенка, когда важно создать уравновешенный «дом» (поле энергии родителей) для его духа.

8. Избегайте тяжелой физической работы до и после секса

Если вы вовлечены в энергичную деятельность за пару часов до секса или сразу же после него, то это может временно истощить органы и мышцы, принимающие участие в этой деятельности. Это может послужить препятствием для преобразования сексуальной энергии в ваши более высокие центры, поскольку энергия будет необходима для физического восстановления. Когда вы потеете или испытываете физическое истощение, ваша жизненная сила легко может вытекать из тела. Секс вполне может исцелить это состояние, но только в том случае, если он является полностью пассивным и спокойным.

9. Не полагайтесь на искусственные сексуальные вспомогательные средства

Вибраторы и другие аналогичные средства могут оказать большую помощь тем, кто страдает от сексуальных расстройств (не может иметь эрекцию или оргазм). Но для большинства мужчин лучше будет «заострять свое собственное оружие» и усиливать свои половые органы путем упражнений, диеты и сексуального гунфу, чем полагаться на искусственные вспомогательные средства. Конечной целью является сделать сексуальные отношения внутренним процессом между полюсами энергии мужчины и женщины, поэтому чем быстрее вы сможете отказаться от внешних вспомогательных средств, тем лучше.

10. Не принимайте ванну или душ сразу же после секса

Вода является хорошим проводником электричества; это относится также и к «электричеству» человека. Если вы будете принимать ванну непосредственно после занятий любовью, то это будет вытягивать из вас некоторое количество накопленного заряда. Прежде чем принять душ, подождите, пока ваши тело и ум не расслабятся и не поглотят сексуальную энергию вашей партнерши. Йога превозносит достоинства воды с точки зрения очищения тела от негативных частиц и энергий, но это должно выполняться ежедневно в определенное время или, во всяком случае, до занятий сексом. Кожа будет пахнуть более естественно и ощущаться более естественной, если она не будет излишне вымытой мылом, удаляющим естественные жиры и смазки. Попробуйте мыть мылом только подмышки и пах, а остальные участки кожи только протирать губкой. Это сделает их мягкими и естественными.

11. Не вводите пенис в женщину слишком интенсивно

Если вы непрерывно воздействуете на влагалище женщины тяжелыми ударами своих тазовых костей и пениса, то это ведет к онемению влагалища и к появлению у женщины отрицательных ассоциаций, связанных с болью при сексуальных сношениях. Уверенное, но нежное введение полового члена даст более продолжительное удовольствие. Вначале это поможет вам также легче удерживать свое семя; когда вы овладеете процессом преобразования сексуальной энергии, вы сможете играть с более страстными вариантами.

12. Весной ваша сексуальная сила является максимальной

Так же как и природа, ваше тело имеет четыре сезона. Не заставляйте себя всегда иметь сексуальные отношения одной и той же интенсивности. Это не является естественным и будет истощать вас. Лучшими месяцами для секса являются апрель и май, поскольку тогда ваша сперма стремится распространиться повсюду. Зимой сперма находится в дремлющем состоянии — ваша энергия естественно сжимается с целью пережить холодное время. Если вы должны эякулировать, то лучше делать это весной. Следующими по степени предпочтения для этого являются лето и осень, поскольку при приближении к зиме излишки вашей энергии уменьшаются.