Исцеляющая энергия крови. Как исправить свое самочувствие за 5 минут - Александр Белов

С возрастом способность организма повышать температуру ослабевает. Помимо всего прочего это говорит о том, что с возрастом ослабевают энергетические ресурсы организма. Стариковский организм как бы находится в состоянии хронического стресса. Может быть, поэтому у стариков наблюдается парадоксальная реакция на холод. Их сосуды расширяются от холода, а не от жары, как у молодых.

Что касается молодых, то их гиперактивность и веселый смех по поводу и без повода объясняется в том числе и хорошим состоянием сосудов и выработкой большого количества половых гормонов (рис. 10). Эти гормоны разогревают организм. Молодые парни даже в мороз ходят без шапок, а девушки показывают публике свои оголенные коленки и пупок, невзирая на холод.

У стариков иные проблемы. Им все время холодно; мерзнут руки и ноги. Даже в жаркий день можно увидеть старика или старушку в свитере и шапке. Это не консерватизм и не шиза, как многие думают, а настоятельная потребность согреть свой организм.

Можно сказать, что организм стариков сильно зажат. Сжаты и обезвожены мышцы. Кровь плохо циркулирует по спазмированным сосудам. Такая «зажатость» аналогична реакции на холод, когда мы непроизвольно сжимаем мышцы. В этот момент в организме вырабатывается больше энергии. Энергия для стариков на вес золота.

Повелитель времени. Эффект тестостерона

Действительно, для стареющего организма чуть ли не главным вопросом является проблема добывания энергии. Он словно бы сжимается. Основная масса крови мигрирует в чревную область, кожа становится бледной и сухой. В скелетной мускулатуре приостанавливается биосинтез белка, и мышцы начинают постепенно атрофироваться. Параллельно с этим активизируется энергетический обмен. Организм кидает в топку углеводы, жиры, белки. Все это сгорает, выделяя столь необходимую энергию. Однако биосинтез молекул ослаблен, и процессы разрушения начинают постепенно преобладать над процессами восстановления.

Короче говоря, организм стареет, и это приближает время неизбежного конца.

Тем не менее здесь возникает основной, главный вопрос: почему стареет организм?

Ответ на него искали выдающиеся философы и естествоиспытатели прошлого; ищут его и современные ученые.

Вполне очевидно, что существует генетическая программа развития тела. Никто не может повелевать временем. Хотя каждый может воскликнуть вслед за знаменитым персонажем Гете: «Остановись, мгновенье, ты прекрасно!»

Наш организм постоянно обновляется. В нем постоянно нарождаются новые клетки, которые заменяют обветшавшие. Как только процесс обновления замедляется – дает о себе знать старение.

Хотя мы обычно об этом и не задумываемся, но наше тело развивается во времени. При этом оно сильно изменяется. Мы все время новые, все время разные!

Развитие нашего организма, его старение во многом зависит от репродуктивной функции. Становление половой функции происходит еще в эмбриональный период. Так, первичные половые клетки, не ставшие пока ни сперматозоидами, ни яйцеклетками, мигрируют в формирующуюся первичную половую железу. В этой железе они начинают жить и размножаться, как в собственном домике. Эти клетки начинают вырабатывать мужской гормон тестостерон. Этот гормон воздействует на морфологию тела, под его воздействием начинают формироваться признаки пола. Происходит это в соответствии с генетическим полом будущего мужчины или женщины. Однако если по какой-то причине тестостерона вырабатывается мало, то развитие тела, несмотря на мужской генетический тип, идет по базовому женскому типу. Тогда наблюдается недоразвитие половых органов (гипогонадизм), а то и удивительный феномен – генетический мужчина имеет женское тело.

Мужские гормоны, в том числе и тестостерон, имеются как у мужчин, так и у женщин. Равным образом женские гормоны – эстрогены – имеются и мужчин и у женщин. Вопрос только в количестве. У кого чего больше. Чем больше у мужчины тестостерона, тем он более агрессивен. Чем меньше – тем он мягче и женственнее. Весьма любопытно, что на Западе в свое время предпринимали попытки ограничить преступное поведение отдельных субъектов, подавляя у них секрецию тестостерона. Преступники после операции становились ласковыми и незлобливыми; полностью менялось их поведение. С другой стороны, введение кастратам с профилактической целью тестостерона делало их агрессивными.

Объясняется это просто. С током крови половые гормоны, главным образом тестостерон, попадают в мозг, где они взаимодействуют с нейронами гипоталамуса и лимбической (эмоциональной) системы. Таким образом, андрогены оказывают стимулирующее воздействие не только на половое влечение, но и меняют характер мышления и поведения человека.

Дело о мелатонине и серотонине

С возрастом количество половых гормонов сильно варьирует. Так, в детском организме тестостерона мало. Синтез его подавлен другим гормоном – мелатонином. Этот гормон вырабатывается эпифизом. Однако во время полового созревания соотношение мелатонин-тестостерон меняется. Еще в пубертатном периоде происходит гормональная перестройка организма. Половые гормоны начинают временно брать вверх над мелатонином. В результате приостанавливается дальнейший рост и происходит половое созревание.

Несколько отвлекаясь от темы повествования, хочу сказать, что в далекой Колумбии уже в течение некоторого времени ставят эксперименты на людях. Финансирует эти эксперименты мафия. Красивым девочкам из бедных семей периодически вкалывают мелатонин. В результате синтез половых гормонов подавляется; продолжается рост. Вместо того чтобы созреть в половом отношении, девочки продолжают расти. Особенно хорошо растут длинные кости конечностей. Короче говоря, у девочек за полтора-два года вырастают, что называется, «ноги от ушей». В дальнейшем этих длинноногих красавиц ждет особая судьба. Их выкупают у родителей и продают в США, в страны Европы и третьего мира в качестве секретарш, любовниц, наложниц и прочего. Вот такие нравы…

Однако вернемся к чистой науке. Дети ласковы, незлобивы. Такое поведение объясняется тем, что в их организмах мало половых гормонов. Однако все меняется в подростковый период. Голос меняется, появляются вторичные половые признаки. Сильно меняется поведение, мышление и эмоциональное восприятие окружающего. Подростки становятся агрессивными, циничными, антисоциальными. Но, конечно, не все и не всегда.

В дальнейшем соотношение половых гормонов и мелатонина, а также продуцента мелатонина – серотонина – регулируется. Наблюдается динамическое равновесие гормональной системы. Этому способствует образование семьи. Когда дома есть любящая супруга, то не очень хочется искать приключений на стороне. Еще меньше хочется громить витрины, магазины и поджигать машины.

Пик выработки половых гормонов у мужчин наблюдается по утрам между 5 и 7 часами. Половое желание прогоняет остатки сна и побуждает к действию. Во время сна вырабатывается мелатонин, который еще называют ночным гормоном. Как показали эксперименты на добровольцах, введение мелатонина через нос в виде воздушно-капельной смеси вызывает глубокий сон продолжительностью полтора часа. У мелатонина имеется дневной «товарищ» – серотонин. Его называют дневным гормоном. И мелатонин, и серотонин образуются из аминокислоты триптофана, которой много в бананах, рисе, молочных продуктах. Однако доподлинно неизвестно, способствует ли регулярное потребление бананов хорошему сну. По крайней мере, можно предположить, что потребление большого количества бананов должно угнетать половую функцию.

О мелатонине известно еще, что он образуется в темноте. Поэтому те, кто спит с плотно задернутыми шторами, делают совершенно правильно. Это способствует лучшему сну и засыпанию.

Серотонин образуется на свету. Наши глаза (даже под закрытыми веками) улавливают приближение рассвета, и синтез мелатонина постепенно прекращается. Излишки мелатонина биохимическим путем превращаются в серотонин.

Помимо прочего, серотонин активизирует мышление, развязывает язык. Этой его способностью пользовались дознаватели и следователи. Они будили человека посреди ночи, вызывали на допрос и, направив ему в глаза мощную лампу, устраивали перекрестный допрос. Не вполне проснувшаяся кора большого мозга допрашиваемого вяло контролировала ситуацию. Зато серотонина от света лампы в мозгу было предостаточно. У осужденного развязывался язык, и он выбалтывал то, что не стал бы говорить на свежую голову.

«В сорок пять баба ягодка опять», «седина в бороду – бес в ребро»

С возрастом количество мелатонина снижается. Происходит это, потому что деградирует эпифиз. Человеку начинает досаждать бессонница, сбивка суточного ритма. Днем он ощущает разбитость и сонливость, а ночью, ворочаясь с боку на бок, не может заснуть.