365 ступеней к молодости. Программа молодости по Луизе Хей - Ангелина Могилевская
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
«Как это – всегда? – скажете вы. – А у меня серьезная деловая встреча. Там будут серьезные люди!» А кто сказал, что серьезные люди не должны улыбаться? Почему нельзя делать серьезные дела с улыбкой? Можно и нужно! Одно другому не мешает.
Улыбайтесь, просто улыбайтесь даже незнакомым людям.
• Если вы говорите по телефону – улыбайтесь! Ваш голос будет звучать добрее и убедительнее.
• Если вы просите о помощи с улыбкой, уверяю вас – отказов не будет. А если и будет, зачем вам общаться с угрюмым, не любящим улыбаться человеком? В сегодняшнем мире напускной «деловитости» вежливость и улыбка, как лучик солнышка – согревает.
• И если вам грустно – улыбайтесь! Пусть даже натянуто, пусть через силу. Прямо сейчас посмотрите на себя в зеркало. И поднимите себе настроение улыбкой.
• У вас проблемы? Улыбайтесь! И вы найдете быстрое и правильное решение всех задач, поставленных перед вами Вселенной. И решать их будет легче и веселее!
• Вы хотите встретить приветливых, открытых людей? Улыбайтесь! И свершится чудо! Вам тоже улыбнутся в ответ!
Вообще, радость – одна из важнейших составляющих нашей человеческой сущности. Знаете ли вы, что, радуясь, мы формируем эмоциональное тело для наших будущих воплощений? Какими мы придем в будущем воплощении на планете Земля зависит от того, что мы думаем сейчас и как реагируем на то, что происходит вокруг нас!
С точки зрения физиологии радость – еще и самый лучший защитник от всех болезней. Дело в том, что смех и вообще получение приятных эмоций заставляет нашу эндокринную систему выделять гормоны счастья – эндорфины. А они усиливают иммунную систему! Увеличивается активность лимфоцитов и других антител, повышается содержание иммуноглобулина А, борющегося с болезнями. Вот почему веселые люди менее подвержены простудным заболеваниям.
Кроме всего прочего, улыбка сохраняет молодость лица. Потому что, когда мы улыбаемся, задействуется и массируется 17 ключевых мышц лица. Если человек часто улыбается, он просто становится красивее.
И не стоит переживать, что от смеха вы приобретете несколько новых морщинок. Так или иначе, их появление неизбежно. Когда вы хмуритесь, морщины ведь тоже появляются. Пусть лучше вокруг глаз будут «веселые» морщинки – смешинки, чем бульдожий ротик!
Еще один прекрасный способ омоложения – передавать воде свою радость, свои мысли о молодости и красоте, а потом умываться этой заряженной водой. Через какое-то время реально молодеешь лет на пять-семь! Кожа становится свежей, а морщинки разглаживаются!
ВОЛШЕБНАЯ МОЛОДИЛЬНАЯ ВОДА
Возьмите чашу с водой, поднесите ее ко рту и прошепчите-проговорите слова любви и благодарности.
«Сильным потоком Создатель вливает в меня удивительную энергию – новорожденную молодость. Я наполняюсь этой энергией новорожденной молодости. Господь круглосуточно вливает в меня Свою животворящую новорожденную молодость. С яркостью молнии я чувствую постоянное и непрерывное прибавление все новой и новой энергии. Во всем теле бьет ключом эта колоссальная энергия жизни. Все мои внутренние органы пронизаны энергией молодости. Я активизируюсь. Я становлюсь веселее и энергичнее, веселее и энергичнее. Я чувствую постоянное и непрерывное прибавление все новой молодой энергии. Днем и ночью, круглосуточно, сплошным потоком Создатель продолжает вливать в меня животворящую энергию новорожденной молодости. Я чувствую постоянное и непрерывное прибавление все новой и новой энергии. Создатель мощным потоком вливает в меня быстрое и энергичное омоложение. Омоложение происходит с огромной скоростью. Я наполняюсь животворящей Божественной молодостью и благодарю Творца за Его любовь ко мне!»
Главное – проговаривать этот текст (или другой, по вашему выбору) надо искренне и в хорошем настроении.
Тогда произойдет обыкновенное чудо: заряженная вода станет сладкой, исчезнет привкус ржавчины и хлорки!
Я посылаю вибрации любви всему своему окружению.
Изменяя себя, я изменяю свое окружение.
Я магнит для притяжения прекрасных друзей и знакомых.
Куда бы я ни пошла, кого бы ни встретила, я везде нахожу ожидающую меня любовь.
Я принимаю в свое сознание Божественные идеи, и врата новых возможностей открываются передо мной.
И так оно и есть!
Аффирмации апреля
1 апреля Я знаю, что на моем пути мне могут повстречаться только изумляющие меня чудеса!
2 апреля Я не зацикливаюсь на проблемах. Я включаю свое позитивное мышление – и проблемы решают себя сами!
3 апреля Сегодня день, полный изумительных сюрпризов!
4 апреля Внутри меня есть все, в чем я нуждаюсь, чтобы быть успешной!
5 апреля Я магнит для добра, что дает мне Вселенная. Я принимаю все, что мне принадлежит!
6 апреля Я выражаю благодарность за совершенство каждого дня, особенно сегодняшнего!
7 апреля Каждый день я наполняю свой разум мыслями любви! Я люблю каждый прожитый мною день!
8 апреля Я возношу благодарность за любовь, что приходит в мою жизнь!
9 апреля Я уважаю свою целостность. Это очень важно для моего исцеления и благополучия!
10 апреля Каждое препятствие – это всего лишь ступенька. Мое добро ничем не может быть остановлено!
11 апреля Я процветающая, благополучная и счастливая Женщина и это радует меня!
12 апреля Вселенная не ограничивает меня ни в чем, я не вижу ограничений для себя!
13 апреля Я изучаю правила игры и наслаждаюсь жизнью. Я счастлива уже сейчас!
14 апреля Я излучаю радость, и люди любят общаться со мной. Сегодня я могу позволить себе исполнение всех моих желаний!
15 апреля Я возвышаю свое сознание из негативности прошлого. Я свободна жить новой жизнью!
16 апреля Сегодня я позволяю моему внутреннему гению свободно выражать себя!
17 апреля Теперь я ожидаю только самого наилучшего – и оно происходит в моей жизни!
18 апреля Моя жизнь заполнена совершенным выражением моего высшего Я!
19 апреля Принятие – это возможность для самой себя и для других просто быть такими, какие мы есть!
20 апреля С глубочайшим спокойствием я прохожу сквозь любые испытания. Ангелы всегда со мной!
21 апреля Мое тело – отличная команда, которая всегда работает в режиме оптимального здоровья!
22 апреля Я благословляю себя своими самыми сокровенными мечтами и свершениями!
23 апреля Я легко отпускаю прошлое. Это прекрасный день и я наслаждаюсь, живя здесь и сейчас – сегодня!
24 апреля Свобода – это мое божественное право! Я использую это право в любых ситуациях!
25 апреля Я гибкое, текущее создание. Я неповторима в своей мягкости!
26 апреляЯ доверяю своей внутренней мудрости. Ангелы Мудрости и Доверия сопровождают меня на всем жизненном пути!
27 апреля Я с любовью благословляю дом, в котором я сейчас живу!
28 апреля Я смотрю на мир с любовью и слушаю его с состраданием. А сегодня я прислушиваюсь только к своим желаниям и потребностям!
29 апреля Сегодня я практикую прощение и учусь ценить саму себя. Я люблю и прощаю всех, включая себя!
30 апреля Мое будущее ясно и прекрасно. Уже сегодня я ощущаю прилив любви и благополучия!
МАЙ – МЕСЯЦ ЧУВСТВЕННОСТИ
Женщиной не рождаются, ею становятся.
Симона де БовуарСексуальность и женственность, привлекательность и эротизм – вот качества, необходимые современной женщине. Секс оказывает огромное влияние на нашу жизнь, однако мы нередко недооцениваем эту силу.
В первую очередь у вас должен быть внутренний настрой на сексуальность. Многие женщины просто не понимают, что это такое. Возьмите розу – она цветет для себя, потому что в этом ее предназначение. И не важно, кто на нее смотрит, все видят в ней готовность цвести и благоухать. Она цветет для мира, для Бога, она естественно проявляет свою природу, свою Священную Сексуальность: если ты родилась РОЗОЙ – цвети! Ее девиз: всегда готова!
Только поймите меня правильно: это совсем не означает, что с каждым из «партнеров по флирту» женщина должна быть готова прыгнуть в постель. Сексуальность – это вовсе не доступность, а прежде всего ухоженность, здоровье, благоухание и искусство флирта, то есть умение увлечь, но держать на дистанции.
Я обожаю флиртовать, дурачить мужчин и делаю это в первую очередь для себя. Почему?Я стремлюсь делать так, чтобы перестать противоречить своей женственности и, наоборот, обрести ее!
Я всегда командовала мужчинами, управляла ситуациями… Теперь я делаю маленькие шажки на пути к своей мечте, шаг за шагом обретаю возможность быть Женственной Желанной Женщиной! И продолжаю стремиться к своей Женственности и сейчас, вне зависимости от моего возраста.
