Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Кроме «Эффективного прощения» можно использовать другие приемы наработки у себя нужных качеств.
Прием «Месячник нужного качества»
Каждый человек обладает от рождения очень совершенным нейронным биокомпьютером, который автоматизирует любые его повторяющиеся действия.
Простейший пример – автоматизация поездки по одному и тому же маршруту. Если вы каждый день ездите на автомобиле из дома на работу и обратно, то первые дней десять такой езды вы постоянно контролируете процесс поездки. Ваш Разум активен, вы осознанно выбираете маршрут и не можете отвлечься.
Через пару недель этот процесс автоматизируется вашим биокомпьютером, то есть выработается полный набор действий для поездки туда и обратно. Его можно назвать ПМП – привычная модель поведения.
А дальше эта ПМП управляет вашим телом во время поездки. Вам нужно только завести двигатель и начать движение, а потом ПМП перехватывает управление и контролирует движение автомобиля. Ваш Разум для этого не требуется. Вы можете слушать радио, говорить по телефону, думать о чем-то своем, а ваши глаза-ушки-ручки-ножки будут выполнять все необходимые действия для перемещения вас с одного места на другое.
И лишь в случае возникновения непредвиденных сложностей (авария, закрытый проезд) ваш Разум возьмет под контроль поездку и начнет вырабатывать маршрут объезда.
Что интересно, эта новая программа действий будет очень жесткой, и если вы планировали по дороге заехать в магазин, например, то вы, скорее всего, просто проедете мимо – в вашей ПМП не записана остановка у магазина.
Точно так же мы бессознательно автоматизируем тысячи других повторяющихся процессов в нашей жизни.
Эта способность организма активно используется в различных тренингах навыков. В ходе такого тренинга вы выполняете новые действия по многу раз, и в результате у вас нарабатывается новая ПМП (если, конечно, у вас нет внутри эмоционального бока, препятствующего этим изменениям).
Поскольку вы уже поработали с прощением себя, особых проблем с наработкой новой ПМП у вас не должно быть.
Объявите себе, что весь следующий месяц у вас будет месячник общительности. Или месячник любви к рекламе. Или еще к чему-то, с чем вы работаете с помощью позитивного самопрограммирования.
Далее придумайте образ человека, в максимальной мере обладающего нужным вам качеством (общительностью, любовью к занятиям рекламой или чем-то еще). Это может быть реальный человек – ваш знакомый, киногерой или кто-то еще. Если такого нет, то просто придумайте такого человека и начинайте играть его роль. Ходите, как он. Думаете, как он (тут уж как получится). Поступаете, как он.
Понятно, что поначалу все будет иди очень туго. Ваш организм будет сопротивляться этим развлечениям. Вам нужно будет волевым усилием преодолевать это сопротивление. Вы будете забывать о месячнике и скатываться в привычный для вас стиль жизни (это тоже ПМП). Не осуждайте себя за это. Забыли – не страшно. Важно, что вспомнили и снова начали играть выбранную роль. Сделайте себе какие-то «напоминалки» о месячнике – они помогут преодолеть сопротивление организма.
Через пару недель организм поймет, что вы твердо решили изменить свою ПМП, и начнет автоматизировать ваши новые действия, особенно если вы при этом работаете с загрузкой соответствующего ПУ.
Еще через пару недель поведение придуманного вами идеального человека станет привычным для вас. Так ваш оргазм выработает новую ПМП, в которой у вас будет высокая общительность (любовь к рекламе или еще что-то).
Используйте этот прием для наработки у себя нового качества в дополнение к работе с «Эффективным самопрограммированием».
Внимание! Новое качество окончательно закрепится у вас, если вы будете осознанно поддерживать его в течение последующих шести месяцев. Это похоже на изучение иностранного языка. Если вы его выучили (приложили усилия для его загрузки в Подсознание), но после завершения обучения не пользуетесь им, то он достаточно быстро забудется. А если используете его несколько лет, то он закрепится у вас навсегда.
Корректируем свой «План увеличения доходов»
По итогам главы вы смело можете внести в свой «План увеличения доходов» пункт о работе по смене своих убеждений на новые, которые уберут очередной барьер на пути к деньгам.
Таблица 11.2
А что для компании или корпорации?
Эта книга в целом предназначена для личного использования. Если вас не устраивает размер доходов, вы ищете пути их увеличения – эта книга поможет вам убрать внутренние барьеры, и вы обязательно реализуете свои намерения.
Могут ли компании как-то использовать технологию внутренних изменений в своих интересах? Например, для корректировки личностных качеств кандидатов на должность или действующих сотрудников, вечно сомневающихся или вечно обиженных?
В принципе, это возможно. Но здесь возникают две сложности.
В книге изложена технология самотрансформации, то есть технология самостоятельных добровольных изменений. Ею нельзя заставить пользоваться – человек тут же начнет внутреннюю борьбу и заблокирует все изменения.
Все управление, какие бы красивые слова мы ни говорили, основано на запугивании или на страхе быть уволенным, остаться без премии или без работы. Позитивная мотивация дает лишь увеличение производительности труда, но основной инструмент управления – угроза. Так вот с помощью страха вряд ли удастся заставить человека что-то менять в себе. Люди боятся изменений, они твердо уверены, что с ними все в порядке, проблемы только с окружающими, и так далее.
Поэтому для применения технологии самотрансформации придется выстраивать систему объяснений, что изменения возможны и полезны; систему диагностики личностных качеств и рекомендаций по возможным изменениям для сотрудников; и систему мотивации сотрудников к работе над собой.
Сама же технология останется той же самой, разве что придется ее подстраивать под типичные потребности каждой компании.
Например, для подавляющего большинства сотрудников МЛМ-компаний явно требуется изменение отношения к продажам и к деньгам, повышение самооценки и развитие умения общаться. Специальные программы дистанционной работы, содержащие методику для таких изменений, уже есть в виде пошаговых программ. Их нужно всего лишь начать использовать.
Другим компаниям нужны будут программы для развития нужных им качеств. Все это легко и быстро создается в случае необходимости.
Так что возможности совершенствования кадрового состава компаний имеются, только нужно начать их использовать.
Вопросы применения предложенной технологии внутренних изменений в бизнесе рассматриваются в группе «Третий путь повышения производительности труда» в Фейсбуке. Группу легче найти по запросу «Александр Свияш».
Итоги главы
1. После выявления своих НУ нужно переформулировать их в позитивные утверждения.
2. При формулировке позитивных убеждений
