Читаем по ногам. О чем расскажут ваши ступни - Ли Чен

Взять полстакана тщательно вымытых картофельных очисток и смешать с таким же количеством семян льна. Все залить 2 стаканами горячей воды и варить до образования густой кашицы. В этой кашице держать ступни в течение 20 минут. Затем ополоснуть ноги теплой водой, обсушить их и смазать мозоли 2 %-ной настойкой йода. После этого ступни смазать кремом.

Приготовить горячий мыльно-содовый раствор из расчета 2 ч. ложки соды на 1 л воды и распарить в нем ступни. Когда мозоль побелеет, сделать еще одну такую же ванночку и после повторного распаривания удалить мозоль.

Мозоли нужно ежедневно смазывать крепким раствором камфарного спирта. Это приводит к их быстрому исчезновению.

Перед сном смазать кожу вокруг мозоли кремом или заклеить пластырем. Затем нанести на мозоль кашицу из листьев алоэ, сверху надеть полиэтиленовый мешок и забинтовать. Утром повязку снять, а размягченный слой кожи осторожно удалить продезинфицированным ножом или пемзой. После этого ступни смазать кремом для ног.

Для удаления старых сухих мозолей их нужно хорошенько распарить, смазать свежей живицей и закрепить лейкопластырем. Процедуру рекомендуется проводить на ночь.

Взять 3 зубчика чеснока, залить их 3 стаканами винного уксуса и настаивать в течение 2 недель. Перед сном смочить настойкой кусочек хлопчато-бумажной ткани, отжать избыток жидкости и приложить ткань к мозоли на ступне. Затем больное место забинтовать и держать компресс всю ночь. Утром сделать новый компресс.

Распарить ступни с мозолями в растворе соды, после чего наложить на мозоль кусочек марли с кашицей чеснока. Процедуру проводить вечером перед сном в течение 2 недель.

Приложить к мозоли на ступне кусочек натурального прополиса и закрепить его лейкопластырем. Через несколько дней мозоль сойдет. Для ускорения процесса можно периодически аккуратно соскабливать верхний размягченный слой кожи.

Испечь 2 головки чеснока, очистить, размять и тщательно смешать с таким же количеством сливочного масла. Полученную мазь наложить на предварительно распаренную мозоль, сверху положить свежий лист подорожника или лопуха и туго забинтовать. Повязки менять 3 раза в день. Через несколько дней мозоль сойдет.

Приготовить мыльно-содовый раствор из расчета 1 ст. ложка питьевой соды на 1 л воды. Добавить настой ромашки в соотношении 10: 1. Предварительно потерев пемзой мозоли на ступнях, опустить ноги в горячий раствор на 30 минут. Процедуры проводить ежедневно в течение недели.

Стеклянную банку наполнить луковой шелухой, залить доверху столовым уксусом, плотно закрыть и поставить в темное место при комнатной температуре. Из готовой настойки вынуть шелуху, слегка отжать и использовать для компрессов. Перед сном на мозоль на ступне наложить слой шелухи, кожу вокруг смазать вазелином или жирным кремом и забинтовать. Утром повязку снять и слегка соскоблить кожу. Компрессы делать, пока мозоль не исчезнет.

Если мозоль на ступнях небольшая, на нее можно положить кусочек хозяйственного мыла, заклеивая его пластырем. Через 3–4 дня пластырь снять и пропарить ступни в горячем мыльно-содовом растворе. Процедуру повторять до полного исчезновения мозоли.

Накладывать на мозоль припарку из измельченных цветков календулы. Повторить процедуру 10–12 раз.

Взять 4 ст. ложки аптечной ромашки, залить 1 л крутого кипятка и настаивать в течение 30 минут. Затем настой процедить, добавить 1 ст. ложку тонко наструганного туалетного мыла, 1 ч. ложку питьевой соды и 1 ст. ложку нашатырного спирта. Все тщательно перемешать, добавить теплую воду, доведя объем до 2 л, и в течение 30 минут в полученном растворе парить ступни. После этого размягченную кожу удалить пемзой.

От мозолей на ступнях хорошо помогает паста из свиного сала и сока чеснока, взятых в равных пропорциях.

Перед сном наложить на мозоли компресс из измельченных свежих листьев мать-и-мачехи. Утром сделать из них же ножную ванночку (запаривая листья кипятком).

Луковицу среднего размера очистить, разрезать пополам, положить половинки в стакан, залить столовым уксусом и поставить на сутки в темное место. Вымоченный лук прикладывать к мозолям на ступнях 2 раза в день, утром и вечером.

Перед сном приготовить кашицу из теплого печеного лука и мелко нарезанных листьев алоэ, взятых в равных пропорциях. Кожу вокруг мозоли смазать вазелином. Утром пемзой удалить размягчившуюся кожу, а оставшуюся часть смазать мозольной жидкостью.

На недавно образовавшиеся мозоли на ступнях перед сном наложить свежие листья подорожника и забинтовать. Утром повязку снять. Процедуры повторять до полного выздоровления. Можно также использовать сушеные листья подорожника, которые предварительно размачивают в воде.

Удалить мозоли можно, если распарить их в горячей воде, а после этого сверху сразу же наложить свежую шишку любого хвойного дерева, например сосновую, еловую или пихтовую. Сверху заклеить лейкопластырем. Через сутки этот «компресс» следует сменить. Спустя 3–4 дня мозоли исчезнут.

Если мозоли появились между пальцами ног, к ним можно прикладывать ватный тампон с тальком или квасцами.

На болезненные мозоли можно накладывать специальные мозольные кольца. Их накладывают так, чтобы мозоль находилась в просвете и не сдавливалась.

ЛЕЧЕНИЕ ТРЕЩИН НА ПОДОШВЕ

При трещинах на ступнях хорошо помогают ванночки из настоя подорожника, приготовленного из расчета 2 ст. ложки измельченной травы на литр кипятка. Настаивать в течение 30 минут, охладить до комнатной температуры и на 20 минут опустить в настой ступни.

Взять 2 ст. ложки измельченных листьев крапивы и 1 ст. ложку соцветий ноготков, залить 4 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 минут. Больные ступни погрузить на 30 минут в этот настой, затем высушить, не вытирая, смазать кремом для ног, помассировать, надеть носки и лечь спать.

Приготовить смесь из 4 ч. ложек талька и 1 ч. ложки измельченных в порошок цветков ромашки. Вымыть ступни с мылом в теплой воде, легкими вращательными движениями потереть пемзой и тщательно вытереть. Трещины на ступнях сначала смазать спиртом, потом касторовым маслом и после этого припудрить смесью талька и цветков ромашки.

Взять 3 крупные старые картофелины и натереть их неочищенными на терке. Полученную массу разделить пополам и положить в двойные полиэтиленовые пакеты по размеру ступней. Затем в каждый из пакетов налить такое же количество спирта. После этого ступни смазать кремом, надеть на них пакеты, закрепить и сесть так, чтобы ступни не касались пола, находясь как бы в подвешенном состоянии. Процедуру проводить в течение 3 часов, после чего ступни вымыть и смазать кремом.

Яблоко вместе с кожурой нарезать кубиками и отварить в небольшом количестве молока до образования кашицы. Полученную смесь толстым слоем нанести на область трещин на ступнях, закрыть салфеткой или марлевой повязкой и держать в течение 30 минут.

Перед сном взять восковую свечу, разломать на части и удалить фитиль. Воск выложить в небольшую металлическую кастрюльку, добавить туда столько же сливочного масла, все растопить и тщательно перемешать. Полученной смесью, немного остудив ее, смазать пятки и забинтовать. Сверху надеть носки и лечь спать. Утром повязку снять. При необходимости процедуру повторить.

Вечером ступни пропарить, смазать салом, приложить к ним капустный лист и забинтовать. Процедуры повторять до полного исцеления.

Сварить овсяную кашу на воде, добавить побольше льняного масла, тщательно перемешать. Разложить смесь в два целлофановых пакета, надеть их на ступни, закрепить так и держать на ногах в течение 3 часов. После этого ступни вымыть теплой водой и насухо вытереть мягким полотенцем. Через 2–3 процедуры трещины заживут.

Залечить трещины поможет свежий сок лука, которым необходимо смазывать больные ступни. Можно также прикладывать к стопам кашицу из свежего лука и молока.

Разрезать на части свежий спелый помидор и прибинтовать на ночь эти кусочки к ступням. Процедуры повторять до полного выздоровления.

Заживлению трещин на ступнях отлично способствуют компрессы с медом, которые нужно регулярно делать на ночь до полного заживления.

Чернослив без косточек распарить в молоке и перед сном в горячем виде прикладывать к трещинам на ступнях. Процедуру делать ежедневно до полного выздоровления.

Трещины на ступнях можно вылечить, прикладывая к ним перед сном белой стороной корку лимона или апельсина.

Пропитанный облепиховым маслом или маслом шиповника кусочек чистой марли прибинтовать на ночь к ступне, сверху надеть полиэтиленовый мешок.

Взять в равных соотношениях сок репчатого лука, сок алоэ, рыбий жир и муку. Все тщательно перемешать, из смеси приготовить лепешки, перед сном приложить их к ступням и забинтовать или надеть носки. Утром снять компресс, протереть ступни отваром коры дуба или календулы и, не вытирая, дать обсохнуть, после чего смазать питательным кремом.