Полное руководство по методам, принципам и навыкам персонального коучинга - Джули Старр

В этой главе нет методик составления бизнес-плана, расценок на услуги коуча и способов оплаты его труда. Наша задача – помочь вам сделать правильный выбор и показать, как этого достичь. Тем, кого интересуют коммерческие аспекты коучинга, я рекомендую книгу «Организация личного и корпоративного коучинга» Криса Стаута и Стивена Фэрли (Chris Stout and Stephen Fairley).

Что значит «стать коучем»?

Начнем с того, что занятия коучингом не потребуют от вас заявлять на весь мир, что вы коуч. Однако если вы хотите практиковать коучинг постоянно, тогда вам полезно будет почувствовать себя «коучем». Со временем это станет неотъемлемой частью вашей личности, которая будет постоянно развиваться. Занятия коучингом с другими окажутся для вас естественной формой самовыражения. Эта сторона вашей личности будет существовать наряду с другими: вы можете быть одновременно родителем, финансовым советником, полицейским, доктором и т. д. Когда часть вашей личности ощутит себя «коучем», это укрепит вашу способность заниматься коучингом с другими. Ваша уверенность и природные способности – это то, что поддержит вас, конечно, наряду с навыками, принципами и знаниями. Когда у вас появится внутреннее чувство регулировки, которое приходит к коучам, ваша уверенность и энергия будут струиться ровным, естественным потоком. Приведенные ниже вопросы помогут вам заметить в себе то, что характерно для коуча. Обдумайте вопросы и запишите свои ответы. Почему бы вам не сохранить их? Возможно, через несколько лет вы к ним вернетесь.

? Что подтолкнуло вас к коучингу? Например, какие люди, события, обстоятельства привели вас к этому?

? Что вы можете сказать о коучинге? Например, как он помогает людям? Почему он важен? Что вы чувствуете по этому поводу?

? Что принесет вам то, что вы станете коучем?

Хорошо, если это заставило вас подумать. Пожалуйста, имейте в виду: что бы вы ни написали, это важно и полезно. «Правильные» ответы – это те, которые являются истинными для вас. Прежде чем продолжать, сделайте паузу и еще раз просмотрите свои ответы.

Итак, вы решили стать коучем?

Есть много причин, побудивших вас прийти к этому решению. И хотя нет правильных или неправильных причин, одни из них лучше других. Например, если вы работали графическим дизайнером и только что сгоряча уволились, желая избавиться от начальника, тогда вам следует тщательнее обдумать свое решение. Однако если вы уже интересовались коучингом, если вам свойственно поддерживать других, если вы считаете эту профессию интересной и непростой, тогда занятия коучингом, возможно, более соответствуют вашим ценностям и задачам. Но это не факт! Приведенные ниже вопросы помогут вам подумать и принять решение. Пожалуйста, обдумайте вопросы и запишите свои ответы.

? Вспомните свою предыдущую работу, например должности и позиции, которые вы занимали. Вспомните, что вам нравилось, что удавалось, а что нет, что не нравилось и т. д.

? Какими качествами должна обладать работа, чтобы она вам нравилась и приносила удовлетворение? Например, креативность, разнообразие, командировки и проч.

? Какими талантами, на ваш взгляд, вы обладаете? Как вы думаете, какие у вас еще есть способности?

? За что вас ценят люди?

? Представьте себя в роли коуча: вы уже работаете коучем или только собираетесь им стать. Как это будет? Что вы будете делать, видеть, о чем думать и т. д.? Что вы чувствуете по этому поводу?

? Что для вас изменится, когда вы станете коучем? Подумайте, как это повлияет на вашу личную жизнь, как это отразится на окружающих вас людях и т. д.

? Что вы теперь думаете о своем намерении стать коучем?

Цель этих вопросов – помочь вам лучше понять ваш уровень понимания себя, соотнести ваш опыт с вашими ожиданиями. Надеюсь, размышляя над этими вопросами, вы увидите, насколько приемлемо для вас решение стать коучем. Правильный ли это выбор? Коучинг как профессия должен соответствовать вашим ценностям, талантам и интересам. Если коучинг противоречит тому, что для вас важно, вам необходимо подумать, как достичь баланса. Например, если вы всегда предпочитали работать в команде, не будет ли вам этого не хватать в профессии коуча? Или, если вас высоко ценят как специалиста в какой-либо области, где вы чувствуете себя знатоком, как ваша деятельность в качестве коуча отразится на этом? Ну что ж, давайте продолжим процесс.

Оплачиваемый или неоплачиваемый коуч?

В процессе вашего движения к коучингу вам необходимо принять несколько решений. В частности, вы должны определиться, будете ли вы получать плату за свою деятельность или нет. Прежде чем рассуждать на эту тему дальше, давайте вернемся к определению коучинга:

«Коучинг – это беседа или цикл бесед одного человека с другим. Человек, являющийся коучем, ведет разговор с другим человеком, клиентом, чтобы помочь ему в развитии и продвижении».

Я знаю, что в вашей жизни случались эпизоды, которые попадают под данное определение: в разговоре с человеком вы оказывали позитивное влияние, за что он был вам благодарен. Значит, можно заниматься «коучингом» с другими людьми, не отказываясь при этом от любимой работы и не производя никаких радикальных перемен в своей жизни? Возможно, вы просто хотите лучше овладеть коучингом, чтобы применять его чаще. Помните, коучинг может быть как отдельным видом деятельности, так и стилем поведения. Для вас стать коучем может означать всего лишь корректировку своего обычного поведения с учетом принципов и рекомендаций коучинга. Возможно, вы станете внимательнее выслушивать людей, использовать целевые вопросы, чаще предлагать обратную связь и т. д. Эти формы коучинга могут иметь место, даже если ваша деятельность не будет связана с ним профессионально.

Коучинг может быть как отдельным видом деятельности, так и стилем поведения.

Например, вы управляете небольшой театральной компанией: занимаясь своей непосредственной деятельностью, вы можете также быть коучем для коллег, помогая им в работе. В этом случае я бы назвала вас коучем, как называю коучем себя. В то же время, управляя компанией, вы можете проводить коучинговые сессии с кем-то индивидуально. Эти отношения могут со временем развиться; вам понравится, что вас воспринимают как «коуча» этого человека. В вашем послужном списке необязательно должна быть строка «Проводит коучинг с другими», но это не помешает вам заниматься тем, что, на ваш взгляд, имеет смысл. Вы все равно занимаетесь коучингом, например, живете своей жизнью, одновременно усваивая коучинговый подход. Это потрясающий взнос: приняв простое решение «стать коучем», вы тем самым приносите пользу окружающим вас людям. Для вас становится важным благополучие и развитие других. Этот вклад, основанный на личном ощущении, – самый лучший способ существования. Не в этом ли заключается потенциал коучинга? Представьте себе мир, в котором все вдохновляют друг друга стать лучше. Используя сильнейшие принципы, на которых базируется коучинг, мы можем помогать друг другу действовать лучше, быть лучше и творить больше. В каком бы чудесном мире мы могли бы тогда жить!

Для того чтобы понять, хотите вы стать профессиональным коучем или коучем, совмещающим эту работу со своей основной деятельностью, ответьте на следующие вопросы.

? Что вы думаете или чувствуете по этому поводу в настоящий момент? Как вам кажется, вы будете брать плату за свои услуги или нет?

? Если вы решите стать профессиональным (то есть оплачиваемым) коучем, на какие гонорары вы рассчитываете?

? Представьте себя профессиональным коучем: что вы ощущаете?

Профессиональный коучинг – «только коуч» или «коуч, а также…»?

Вы решили стать профессиональным коучем, то есть человеком, чей доход или часть дохода приносит коучинг. Теперь вам надо выбрать, будете ли вы все время работать коучем («только коуч») или коучем, для которого коучинг – часть выполняемой им оплачиваемой работы («коуч, а также…»). Мне бы хотелось, чтобы вы обдумали для начала вариант, в котором коуч совмещает это занятие с каким-то другим, поскольку я считаю, что любому профессиональному коучу идет на пользу разнообразие видов деятельности, должностей и опыта работы. Ведь часть вклада, который вносит коуч, – это он сам, его природа и истинное «я». По-моему, нас, людей, обогащает разнообразие и обедняет стагнация, поэтому совмещать занятие коучингом с другими видами деятельности весьма полезно. Пусть это не будут какие-то героические усилия – просто что-то, что расширит ваши горизонты. Может быть, часть рабочей недели вы работаете коучем и иногда помогаете в местном ресторане. Или, возможно, между коучинг-сессиями вы проводите тренинги или пишете музыку и т. д. Что бы ни вносило разнообразие в вашу жизнь, – все будет на пользу коучингу. Сочетание коучинга с другой деятельностью дает следующие преимущества.