Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше - Боб Салливан
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
57
Впоследствии программа была переименована в Breakthrough Cambridge.
58
Интервью авторов, взятое у Анджелы Дакворт в июле 2012 года. Мы благодарим ее за время и ценные мысли.
59
Эта шкала из 12 вопросов взята со страницы Дакворт на сайте Пенсильванского университета, www.sas.upenn.edu/~duckwort/images/12-itemGritScale.05312011.pdf.
60
Angela L. Duckworth et al., «Grit: Perseverance and Passion for Long-Term Goals», Journal of Personality and Social Psychology 92, Journalof Personality and Social Psychology 92, no. 6 (June 2007), 1087–1101, www.sas.upenn.edu/~duckwort/images/Grit%20JPSP.pdf.
61
Mischel, «From Good Intentions to Willpower».
62
Больше информации о KIPP и Character Point Average можно узнать на сайте www.kipp.org.
63
Презентация Майкла Виттера, преподавателя KIPP Infinity Middle School: www.scribd.com/doc/38244064/Dual-Purpose-Experiences-Presentation-MWitter. См. также: K. Anders Ericsson, Ralf T. Krampe, and Clemens Tesch-Römer, «The Role of Deliberate Practice in the Acquisition of Expert Performance», Psychological Review 100, no. 3 (July 1993), 363–406. Paul Morris Fitts and Michael I. Posner, Human Performance (Oxford: Brooks/Cole, 1967).
64
Интервью автора с Йоханнесом Айхштадтом, март 2012 года. Мы благодарим Йоханнеса за интересные мысли, позволившие нам увидеть новые перспективы происходящего.
65
Рекомендуем вам познакомиться с этим вдохновляющим видео с участием основателя KIPP Дейва Левина: «Incorporating Character into Your Classroom», видео на сайте Vimeo, 12:13, размещенное KIPP Foundation, февраль 2012 года, vimeo.com/36802654.
66
См. результаты учеников KIPP на сайте www.kipp.org/reportcard.
67
Авторы многое узнали о Возняке из отличной статьи: Gary Wolf, «Want to Remember Everything You’ll Ever Learn? Surrender to This Algorithm», Wired, April, 21, 2008.
68
Это интервью можно найти на сайте SuperMemo: Jaroslaw Mlodzki, «From an Idea to an Industry: Interview with Piotr Wozniak, the Author of SuperMemo», Bajtek (Poland), July, 1994, переведенное и исправленное в апреле 1997 года. Полную версию можно найти по адресу www.supermemo.com/articles/bajtek.htm.
69
Данные опроса пользователей SuperMemo (осень 1994 года), www.supermemo.com/articles/survey1994.htm#Speedoflearning.
70
На самом деле французский композитор Клод Дебюсси сказал: «Музыка – это пространство между нотами». Однако эта фраза обычно цитируется со множеством вариаций.
71
Взято из раздела Apology на сайте Возняка, www.supermemo.com/english/company/wozniak.htm.
72
Чтобы узнать больше о распределенных в пространстве повторениях, мы рекомендуем ознакомиться с работой: Pimsleur, «A Memory Schedule», р. 73–75.
73
Авторы хотели бы поблагодарить нью-йоркское отделение Quantified Self за радушный прием.
74
John Tierney, «Do You Suffer From Decision Fatigue?», The New York Times, August 17, 2011.
75
Alexandra Carmichael, «Roger Craig Wins Jeopardy! Championship with Knowledge Tracking», Quantified Self, November, 17, 2011, quantifiedself.com/2011/11/roger-craig-on-knowledge-tracking.
76
Jennifer Van Brunt, «Approval Times Increasing», Signals, February 12, 2010.
77
Scott Kirsner, «On the Cutting Edge – In the Arms of Morpheus», The Boston Globe, August 21, 2011.
78
Scott Kirsner, «Sleep Measurement Company Zeo Announces New Mobile Product and Best Buy Distribution Deal», The Boston Globe, September 26, 2011.
79
Интересное обсуждение вопросов правильного дыхания и его благотворного влияния на здоровье приведено на сайте www.coherence.com.
80
Lisa Takeuchi Cullen, «How to Get Smarter, One Breath at a Time», Time, January 10, 2006.
81
Lisa Takeuchi Cullen, «How to Get Smarter, One Breath at a Time», Time, January 10, 2006.
82
«Just Say Om», Time, August, 4, 2003.
83
Тема того, сколько в точности нужно времени на «перезагрузку», вызывает множество споров, но чаще всего такая перезагрузка занимает около двух недель. Очевидно, что в этом процессе участвуют и биологические, и психологические факторы, и мы рекомендуем вам ознакомиться с одним интересным обсуждением: Kieve Kavanaugh, «Diet to Reset Taste Buds», How Mom, без даты, www.ehow.com/way_5656351_diet-reset-taste-buds.html.
84
Alain Sampson, «Do You Diversify», Psychology Today, March 15, 2012.
85
Заранее просим нас извинить за столь многословный комментарий, однако эта тема (математика, а не покраска дома, само собой) очень интересна для обоих авторов. Если два человека могут покрасить дом за шесть часов, это означает, что для полной покраски дома нужно 2 человека × 6 часов = 12 человеко-часов. Предположим, что все маляры работают с одинаковой скоростью, вам нужно разделить 12 часов на 3 человек и получить 4 часа, которые нужно отработать каждому маляру для завершения работы.
86
Хью настоял на том, чтобы обязательно упомянули в сноске следующие информационные источники о некоторых других известных уроженцах Багам: список американцев багамского происхождения, Wikipedia, по состоянию на 8 сентября 2012 года, en.wikipedia.org/wiki/List_of_Bahamian_Americans; список жителей Багамских островов, Wikipedia, по состоянию на 18 августа 2012 года, en.wikipedia.org/wiki/List_of_Bahamians.
87
Это не так просто, как может показаться: «Tropical Cyclone Names», National Weather Service National Hurricane Center, по состоянию на 16 апреля 2012 года, www.nhc.noaa.gov/aboutnames.shtml.
88
Данные Национального центра по отслеживанию ураганов: «Tropical Cyclone Climatology», National Weather Service National Hurricane Center, по состоянию на 18 июня 2012 года, www.nhc.noaa.gov/climo.
89
И это сделали мы сами! Приведенные ниже цитаты Сета взяты из телефонного разговора с ним в 2011 году. Сет, если ты читаешь эту книгу, не забудь отложить нам кусочек свежего бисквита!
90
Verizon RISK Team, 2010 Data Breach Investigations Report, www.verizonbusiness.com/resources/reports/rp_2010-DBIR-combined-reports_en_xg.pdf.
91
Ко времени, когда вы будете читать эту книгу, цена может упасть еще сильнее. Для того чтобы узнать текущие расценки, введите «CVV2 CC» в поисковую строку своей любимой поисковой машины (хотя, для протокола, Боб и Хью ни в коем случае не рекомендуют кому бы то ни было покупать украденные номера кредитных карт).
92
Эти сайты живут недолго. Сайт, с которого мы брали тексты объявлений, уже давно исчез из сети.
93
Интернет полон историй о мошенничествах по методу переупаковки. Одну из них можно найти здесь: Eve Tahmincioglu, «Don’t Fall for Work-at-Home Scams», NBC News, по состоянию на 21 апреля 2008 года, www.msnbc.msn.com/id/24132244/ns/business-careers/t/dont-fall-work-at-home-scams.
94
Для того чтобы больше узнать об истории CAPTCHA и reCAPTCHA, рекомендуем начать со следующего источника: «reCAPTCHA: Telling Humans and Computers Apart Automatically», Google, по состоянию на 8 октября 2012 года, www.google.com/recaptcha/captcha. Луис фон Ан также выступал по этому вопросу на конференции TED, где поделился несколькими другими идеями по вопросу массового сотрудничества. Luis von Anh, «Massive-scale Online Collaboration», TED talk, 16:40, снято в апреле 2011 года, опубликовано в декабре 2011 года, www.ted.com/talks/luis_von_ahn_massive_scale_online_collaboration.html.
95
И хотя мы не рекомендуем вам загружать какой-либо из этих инструментов, в приведенном ниже источнике вы можете ознакомиться с детальным описанием их работы: Elie Bursztein, Matthieu Martin, and John C. Mitchell, «Text-based CAPTCHA Strengths and Weaknesses», Proceedings of the ACM Conference on Computer and Communications Security, 2011.
96
Об этом свидетельствует множество источников. Один из них: Vikas Bajaj, «Spammers Pay Others to Answer Security Tests», The New York Times, April 25, 2010.
97
Давайте не будем развивать эту тему, а посоветуем вам статью, отлично описывающую порносайты. Munir Kotadia, «Spammers Use Free Porn to Bypass Hotmail Protection», ZDNet, May 6, 2004, www.zdnet.com/spammers-use-free-porn-to-bypass-hotmail-protection-3039153933.
98
Это довольно большой промежуток времени. Мы воспользовались статистикой с сайта reCAPTCHA: «reCAPTCHA: Digitizing Books One Word at a Time», Google, по состоянию на 8 октября 2012 года, www.google.com/recaptcha/learnmore.
99
Donna St. George, «National Origins: Washington-Idaho Border; America’s Golden Land of Lentils», The New York Times, September 24, 1997.
100
Интервью, взятое авторами. Благодарим Кевина Мадера за его глубокие мысли относительно сельского хозяйства и циклов выращивания злаков.
101
Sherwin B. Nuland, The Doctors’ Plague: Germs, Childbed Fever, and the Strange Story of Ignac Semmelweis (New York: W. W. Norton, 2003).
102
Благодарим доктора Роберта Энга за разъяснение нюансов эффекта плацебо. Указанная ниже интересная работа детально описывает действие этого эффекта: TJ Kaptchuk и др., «Components of Placebo Effect: Randomised Controlled Trial in Patients with Irritable Bowel Syndrome», BMJ 336, no. 7651 (May 2008): P. 999–1003.
