Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты? - Артур Лак

Для такого варианта поведения Даниэль Канеман использует термин «ловушка уверенности». Ее суть заключается в том, что человек замещает неизвестное ему тем, что он знает. После чего убеждает себя в собственном знании и том, что произойдет в дальнейшем. За счет такого способа мышления появляется излишняя уверенность, когда человек даже не оставляет возможности возникновения вариантов развития событий, отличных от его представлений.

Вспомните один из принципов квантового мира: для любой частицы существует бесконечное количество вариантов ее существования, но при переходе в реальный мир может материализоваться только один из них – тот, на который будет направлено внимание наблюдателя. Поэтому, отказываясь от желания из-за излишней уверенности в невозможности его воплощения или начиная исполнять его с уверенностью в провале, в «ловушку уверенности» почти всегда будет попадать вероятность в пользу этих установок.

Помимо того, что «клетка» не позволяет вам расширить собственные возможности, она еще и не пропускает желаемое из внешнего мира. Находясь в «клетке», вы всегда имеете и будете иметь ровно столько, сколько позволяют ваши установки и убеждения. «Клетка» определяет не только психологические, но и энергетические ограничения. Если человек сомневается в исполнении своего желания, если считает, что у него недостаточно таланта, денег, образования или времени, чтобы поставить цель или достичь ее, то энергетические импульсы от этих убеждений получат достаточно сил для подтверждения сомнений.

Бен Свитленд, американский психолог, автор книг:

«Мир полон изобилия и возможностей, но слишком многие люди приходят к фонтану жизни с решетом вместо цистерн или с чайной ложкой вместо экскаватора. Они ожидают малого и в результате получают мало».

Осознанное получение желаемого возможно только в случае, если емкость человека позволяет вместить материализованную энергию. Представьте попугайчика или хомячка в клетке, расстояние между прутьями которой составляет 2 сантиметра. Если рядом с клеткой положить орешек диаметром 3 сантиметра, то, как бы попугай или хомяк не старались затащить этот орех к себе, у них ничего не выйдет. Чтобы заполучить орех, придется либо выломать один из прутьев и впустить желаемое, либо покинуть клетку, либо отказаться от большого желания и получить то, что клетка пропускает, например, маленький орешек диаметром 1 сантиметр.

Если вас не устраивает ваше благополучие, денежный достаток, отношения, карьера, здоровье и иные аспекты вашей жизни, то причина – не происки судьбы, а ограничения в принятии большего, которые вы себе установили. Как мы уже говорили выше, из «клетки» всегда можно выйти. Чтобы увидеть выход, нужно осознанно осмотреться, побороть собственные страхи, отказаться от автоматических реакций и переступить через принципы и убеждения. Для этого следует фокусироваться на конечной цели, а не на ограничениях. Только в этом случае у вас получится найти возможность добиться положительного результата.

История

Новозеландец Мюррей Халберг с детства увлекался спортом. Его любимыми видами были регби и крикет. Во время одного из регбийных матчей в пылу борьбы на Халберга навалились несколько соперников. Левая рука спортсмена оказалась зажата в неудачном положении, что привело к повреждениям нервов и кровеносных сосудов. Рука стала словно отсыхать и полностью утратила подвижность. Хирургические операции не принесли полного выздоровления и позволили лишь частично восстановить мобильность конечности.

Халберг был левшой и ему пришлось переучиваться все делать правой рукой. Кроме того, казалось, что с таким недугом о спорте можно забыть, но Мюррей не сдался и решил попробовать себя в легкой атлетике. Здесь он смог превратить свой недостаток в преимущество.

По воспоминаниям самого Халберга, до травмы у него были проблемы с сохранением баланса во время бега. Теперь же ему удалось подобрать удобное положение левой руки, и раскачивать себя во время бега правой, что улучшило его координацию и помогало при прохождении поворотов. Кроме того, свой физический недостаток он с лихвой компенсировал силой воли, которая помогла ему пробиться на Олимпийский игры 1956 года. Правда, добиться успеха на соревнованиях в беге на дистанции 1500 метров не получилось: после удачного старта силы неожиданно оставили спортсмена, и он добирался до финиша практически пешком.

Казалось удивительным, но при подготовке к следующей Олимпиаде Мюррей Халберг вместе с тренером решают сменить дисциплину и переключаются на длинные дистанции в 5 и 10 километров. Несмотря на то, что Халберг не считался фаворитом забега на 5 километров, сам он был уверен в себе и своей тактике. Как правило, спортсмены совершали рывок за 400–700 метров до финиша, поэтому соперники скептически отнеслись к внезапному ускорению Халберга почти за 1 километр до финиша. Однако благодаря этому новозеландец смог оторваться от соперников. На последнем круге трое бегунов ускорились и почти смогли настичь Халберга, но он, превозмогая боль, выстоял и стал олимпийским чемпионом! Пример Мюррея Халберга показывает, что даже физические недостатки и устоявшиеся убеждения – не помеха, если концентрироваться на конечной цели и верить в собственный успех.

Если вы примете решение покинуть «клетку», то поймете, насколько она мала и как сильно ограничивала свободу, мечты и жизнь. Сделать это сразу вряд ли получится, поэтому начните понемногу удалять «прутья», снимая собственные ограничения и увеличивая энергетическую емкость, чтобы постепенно ставить по-настоящему амбициозные цели и достигать их.

Для выхода из «клетки» потребуется упорство и терпение, ведь ваши привычки, принципы и убеждения формировались годами. Избавиться даже от одного «прутика» очень сложно, так как фактически вам придется удалить вместе с ним часть себя. Вспомните, как сильно вы сопротивляетесь, когда кто-то пытается изменить ваше поведение. В случае с «клеткой» задача усложняется тем, что единственный человек, который может воздействовать на вас – это вы. Придется вступить в бой с самим собой! Но именно эта победа станет ключевой в вашей жизни!

Карл Мати, баденский государственный деятель:

«Свобода – это цена победы, которую мы одержали сами над собой».

Не следуйте на автомате за приобретенным опытом, принципами и убеждениями. Перейдите к осознанному мышлению, удаляя «прутья» из своей «клетки» и расширяя собственные возможности.

Страх

Слишком многие из нас не живут своими мечтами, потому что живут своими страхами.

Лес Браун

Поразмыслив над тем, почему «клетка» становится серьезным барьером, Арчи пришел к выводу, что причиной всему является материал, из которого сделаны «прутья». По большому счету не важно, в чем именно заключается то или иное убеждение, которое мешает поставить цель или реализовать возможности, и откуда оно появилось. За любым ограничивающим убеждением скрывается страх.

На заре эволюции страх